セクシュアリティは人の人生において重要な役割を果たしており、さまざまな角度から広く研究されています。そのような角度の1つは、性欲抑制が精神的および感情的にそれらに影響を与える方法です。この記事では、性的ニーズを抑制することが、関係に関わる両方の人々にどのように悪影響を及ぼす可能性があるかについて説明します。
性的欲望を抑制することは、それらの欲望の存在を無視または否定することを指します。これは、文化的規範、社会的期待、拒絶の恐怖など、さまざまな理由によるものです。
しかし、それはあなたの幸福を損なう長期的な影響を持つことができます。これは、罪悪感、恥、不安、うつ病、頭痛、不眠症、消化器系の問題などの身体的症状さえも引き起こす可能性があります。
パートナーが自分の性的ニーズや好みを公然と伝えることができない場合、彼らは秘密を維持する、結婚外事件に従事する、またはポルノの過度の使用などの不健康な対処メカニズムに頼ることができます。この行動は、パートナー間の信頼と親密さを損ない、さらなる感情的ストレスにつながる可能性があります。
また、人々が性的に非現実的に感じると、彼らは緊張と紛争を引き起こす可能性があり、関係にあまり投資することができます。
さらに、あなたの性的欲望を抑制することも物理的な結果をもたらすことができます。研究は、性的障害がストレス・ホルモンを増加させ、免疫力を低下させ、時間の経過とともに健康問題につながる可能性があることを示唆しています。実際には、いくつかの研究は、彼らのセクシュアリティを抑制男性が低いテストステロンのレベルを持っていることを示しています。、不妊や全体的な健康に影響を与えることができます。。結論として、関係における性的欲求を抑制することは、深刻な心理的および物理的結果をもたらす可能性があります。性的ニーズについてのオープンなコミュニケーションは、健全な関係を維持するために不可欠です。カップルは、すべてのメンバーが判断や恥ずかしさなしに自分自身を表現しやすい環境を作成するために努力する必要があります。そうすることによって、彼らは信頼、親密さ、そして彼らの関係に満足を得ることができるでしょう。
性的ニーズのオープンな議論が落胆している関係における感情抑制の心理的コストは何ですか？
研究では、感情抑制が精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があることが示されています。性的ニーズのオープンな議論が落胆している関係では、人々は恥ずかしい、恥ずかしい、または完全に自分自身を表現することができないことがあります。