Gli anziani che perdono il loro partner a causa della morte possono avere difficoltà a ricostruire la loro vita privata. Molte persone sono sposate per decenni o anche per tutta la vita, e il loro cerchio di comunicazione potrebbe non sostenere di nuovo l'appuntamento. Ciò rende difficile trovare nuovi partner.
Inoltre, alcune vedove possono ancora sentire il legame con il loro coniuge deceduto e non hanno il coraggio di ricominciare.
Molti anziani hanno anche limiti fisici che rendono l'attività sessuale più difficile. Possono mancare di energia, forza, coordinazione o resistenza, rendendoli meno inclini ad attività come il ballo o il campeggio. Alcuni vedovi possono avere problemi con la disfunzione erettile che richiedono farmaci o cambiamenti di stile di vita. L'intimità può diventare una fonte di stress e preoccupazione se non dà piacere o soddisfazione.
Ci sono diverse strategie per aiutare gli anziani a rivedere l'intimità dopo la perdita di una persona cara. Un approccio è quello di concentrarsi sui tocchi non sessuali, come tenersi per mano, abbracciare e baciare. Questi gesti aiutano a connettersi e ridurre l'isolamento. Gli anziani possono anche studiare nuovi hobby, esercizi e opportunità di volontariato che promuovono la salute fisica. Possono trovare nuovi amici o unirsi a comunità online dove possono comunicare con altre persone che vivono esperienze simili.
Le conoscenze possono essere spaventose per gli anziani, ma ci sono molte opzioni. Le applicazioni e i siti di incontri offrono una piattaforma per conoscere i potenziali partner senza bisogno di un primo appuntamento personale. Gli insorti e le attività dedicate agli incontri rapidi aiuteranno gli anziani a non perdere tempo in brutte partite. Gruppi e club offrono la possibilità di conoscere persone che condividono interessi comuni. La comunicazione in chiesa, centri pubblici o case di riposo può anche portare a legami romantici.
In generale, rinnovare l'intimità richiede pazienza, comprensione e comunicazione aperta. Può essere necessario tempo per adattarsi a una nuova dinamica di relazione, ma molti anziani trovano gioia e soddisfazione in una nuova relazione. Esplorando tutte le loro opzioni, gli anziani possono riscoprire la passione e lo scopo negli anni successivi.
Come fanno gli anziani a rivedere l'intimità dopo la vedova?
Intimità è un aspetto importante di qualsiasi relazione, ma diventa sempre più importante con l'età delle persone perché spesso perdono il loro partner a causa della morte o di altre circostanze. Dopo questi eventi, molti anziani si ritrovano da soli ad affrontare nuovi problemi nella loro vita. Uno degli ostacoli più significativi che queste persone possono affrontare è la ricerca di modi per ripristinare i legami intimi con gli altri.