Ci sono molti motivi per cui le coppie possono sentirsi distanti l'una dall'altra nel corso del tempo. Uno di questi motivi è che le tensioni irrisolte possono causare un aumento del risentimento, che potrebbe portare alla fine a una violazione della comunicazione e della fiducia. Questo può accadere quando i partner si sentono offesi o dato per scontato, o quando sentono che le loro esigenze non sono soddisfatte.
Con il tempo, può creare una sensazione di distanza tra i due e renderli più difficili da comunicare a livello emotivo. Infatti, secondo l'esperta di relazioni Esther Perel, «un risentimento irrisolto può essere l'unica forza più devastante di ogni matrimonio». Allora, come fa un risentimento non detto a smorzare il desiderio con il tempo?
Un modo per farlo è quello di comunicare le persone tra loro. Quando qualcuno si sente offeso per il suo partner, può iniziare a distrarsi emotivamente e diventare più protetto. Possono diventare meno inclini ad esprimere apertamente i loro pensieri e sentimenti e invece gonfiarli fino a esplodere in rabbia o frustrazione. Questo crea un ciclo di incomprensione ed evasione che alimenta ulteriormente l'indignazione. Più durerà, più sarà difficile riparare i danni e ripristinare le comunicazioni.
Un altro modo in cui l'indignazione non espressa può compromettere il desiderio è quello di far sì che i partner si trattino in modo diverso. Quando qualcuno sente dolore o maltrattamento da parte del proprio partner, può iniziare a vederlo come un nemico, non come una persona amata. Questo può portare a pensieri negativi su di loro, come l'idea che non gli importi o che siano egoisti. Questi pensieri negativi possono poi influenzare il modo in cui interagiscono con il loro partner, causando ulteriore tensione e separazione.
Infine, un risentimento non detto può anche compromettere il desiderio creando una sensazione di noia o di stallo nelle relazioni. Se i partner non si sentono legati o soddisfatti, possono iniziare a cercare soddisfazione altrove. Questo può creare un circolo vizioso di infedeltà e sfiducia che peggiora la situazione.
In generale, è importante per le coppie riconoscere i segni di rancore precoci e rivolgersi a loro prima di danneggiare irreparabilmente le loro relazioni. Facendo questo, possono lavorare insieme per ripristinare la fiducia e la vicinanza, e alla fine rilanciare il loro desiderio verso l'altro.
Come l'indignazione non detta distrugge il desiderio nel tempo?
Risentimenti non espressi possono avere un impatto significativo sulle relazioni, perché spesso sono associati a un senso di rabbia e frustrazione che le persone possono essere difficili da esprimere apertamente. Con il tempo, queste emozioni negative possono aumentare e ridurre la vicinanza e la fiducia all'interno delle relazioni. Questo può portare a una perdita di interesse per l'intimità fisica, una minore comunicazione e una generale riduzione dell'esperienza generale.