È stato dimostrato che i doveri di cura influenzano la frequenza sessuale, il desiderio e l'intimità emotiva in diversi modi. Innanzitutto, i requisiti fisici di cura di un'altra persona possono portare a un esaurimento che può ridurre la libido e rendere difficile l'attività fisica durante i rapporti sessuali. In secondo luogo, lo stress emotivo associato ai doveri di cura può anche influenzare la capacità di una persona di sentire il legame con il proprio partner o di provare attrazione sessuale per loro. In terzo luogo, le limitazioni temporali imposte dalle responsabilità di cura possono limitare le possibilità di interazione intima tra i partner. In quarto luogo, alcuni studi dimostrano che le persone che si occupano di cure sperimentano un elevato livello di colpa o vergogna nei confronti dei loro desideri sessuali a causa delle aspettative sociali di impegno e sacrificio. Quinto, le persone che hanno la responsabilità di fornire cure mediche spesso pongono questa responsabilità al di sopra dei bisogni personali, compresi quelli legati al sesso.
Infine, gli studi dimostrano che chi fornisce cure che soffrono di depressione o ansia ha meno probabilità di svolgere attività sessuali.
Tuttavia, ci sono strategie per migliorare la sessualità in queste circostanze, come pianificare appuntamenti regolari, parlare apertamente dei sentimenti e dei bisogni, cercare assistenza professionale e assicurarsi che entrambi i partner si rilassino dalle responsabilità di cura.
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Uno studio ha dimostrato che gli operatori sanitari hanno riportato tassi di attività sessuale significativamente inferiori rispetto a quelli che non si occupano della cura e lo hanno spiegato in mancanza di energia e motivazione a causa della stanchezza. Un altro ha scoperto che lo stress della persona che si occupa di cure è stato negativamente correlato con la soddisfazione sessuale, suggerendo che la gestione dello stress è necessaria per mantenere una relazione sana. Alcuni tutori possono provare un senso di colpa o vergogna per i loro bisogni sessuali, facendo diminuire il desiderio o evitando l'intimità in generale.
Inoltre, la mancanza di privacy e il tempo limitato in solitudine possono ostacolare l'attività sessuale.
Tuttavia, le coppie che comunicano efficacemente i loro bisogni e dedicano tempo ai gesti romantici possono ancora godere di una vita sessuale completa, nonostante i requisiti di cura.
Un'altra spiegazione possibile per la diminuzione della frequenza sessuale tra gli operatori è che si sentono in colpa o si vergognano di avere pensieri o desideri sessuali a cura di qualcun altro. Ciò può essere aggravato dalle aspettative sociali di impegno e sacrificio che possono portare a un senso di responsabilità e responsabilità. La ricerca ha dimostrato che i fornitori di cure possono anche dare la priorità alla cura delle loro esigenze personali, compresi quelli legati al sesso.
Infine, problemi di salute mentale come depressione e ansia possono influenzare la capacità di una persona di svolgere attività sessuali, rendendo difficile trovare il piacere o l'eccitazione. Ma questi problemi non sono insormontabili; Le persone che si occupano di assistenza possono lavorare con il proprio partner per pianificare appuntamenti regolari, comunicare apertamente i propri sentimenti e le proprie esigenze, chiedere assistenza professionale quando necessario e fare interruzioni nel compimento dei compiti di cura.
Come le responsabilità di cura influenzano la frequenza sessuale, il desiderio e l'intimità emotiva?
È stato dimostrato che i doveri di cura influenzano la frequenza sessuale, il desiderio e l'intimità emotiva tra le coppie in diversi modi. La ricerca ha dimostrato che le persone che assumono un ruolo più importante nella cura possono sperimentare un declino del desiderio sessuale e dell'intimità, perché diventano più stanchi, stressati e sovraccarichi di impegni (Hill & Turiano, 2014).