Il tempo di recupero sessuale dopo il parto può variare notevolmente tra i partner, ma per le coppie è fondamentale trovare modi per mantenere la vicinanza durante questo tempo. In questo articolo esamineremo le strategie che le coppie possono utilizzare per navigare nei tempi di recupero sessuale asincrona e mantenere il loro rapporto forte.
Innanzitutto, la comunicazione aperta è necessaria per navigare sulle differenze tra desiderio sessuale e preparazione. Le coppie devono discutere le loro aspettative di intimità post-parto, anche quando sono a loro agio a riprendere l'intimità fisica, quanto spesso vogliono essere vicini e quali attività gli piacciono. In secondo luogo, le coppie possono provare forme di intimità non sessuale, come tenersi per mano, abbracciare, massaggiare e baciare per rimanere in contatto mentre aspettano un completo recupero sessuale. Può aiutare a mantenere l'intimità e l'intimità senza mettere pressione su un solo partner per innescare l'attività sessuale.
Terzo, i sex toys possono offrire un'opportunità per i partner che sono pronti prima che il loro partner diventi. Vibratori, falloimmettitori e altri dispositivi possono aiutare un partner a soddisfare le sue esigenze, permettendo a un altro di rilassarsi e riprendersi. È importante segnalare l'uso di questi oggetti e assicurarsi che non causano disagio o colpa.
Quarto, il piacere di sé è un'altra opzione per le persone con ritardo nel recupero sessuale. Masturbazione può aiutare ad alleviare la tensione e l'eccitazione, ridurre lo stress e aumentare il comfort durante la guarigione. I partner possono supportarsi a vicenda promuovendo metodi di autosufficienza, come la masturbazione, e garantire la riservatezza, se necessario.
Infine, le coppie possono essere utili per chiedere supporto professionale a terapie, consulenti o educatori sessuali. Questi professionisti possono offrire un manuale sulle strategie di comunicazione, creare intimità e trovare differenze nella preparazione sessuale. Possono anche affrontare qualsiasi problema di base che favorisce le differenze nei tempi di recupero, come la depressione post-parto o l'ansia.
Per concludere, la soluzione di tempi asincrona di recupero sessuale richiede una comunicazione aperta, creatività e supporto. Le coppie devono dare priorità alla vicinanza attraverso azioni non sessuali, giocattoli sessuali, il piacere di sé e l'assistenza professionale quando necessario. Lavorando insieme, possono orientarsi in questo momento difficile e costruire relazioni più forti che mai.
Come fanno le coppie a decidere i tempi asincrona di recupero sessuale dopo il parto per mantenere la vicinanza?
Studi dimostrano che le coppie possono gestire efficacemente le differenze nei tempi di recupero sessuale dopo il parto, stabilendo una comunicazione aperta sui loro bisogni, desideri e limiti legati alla vicinanza fisica. Questo include discussioni rispettose e non giudiziarie su livelli di comfort individuali con il tocco fisico e l'attività sessuale, così come lo studio di attività alternative come abbracci, massaggi e gesti romantici che possono aiutare a facilitare il legame e l'intimità nel periodo post-parto.