LGBTQ viene decifrato come Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender, Queer/Questioning. Si tratta di termini utilizzati per indicare le persone che non si identificano come eterosessuali e cisgender, cioè coloro la cui identità di genere corrisponde al loro sesso biologico assegnato alla nascita. La marginalizzazione sistemica rientra nella discriminazione subita da questi gruppi a causa delle norme sociali che favoriscono l'eteronormaticità e la cisnormità. Nonostante i progressi compiuti verso l'uguaglianza, le persone LGBT devono ancora affrontare ostacoli in diversi settori, come l'occupazione, l'istruzione, la sanità, l'alloggio e la vita familiare. Questo articolo affronta le strategie che permettono loro di mantenere la speranza, l'attività e il benessere emotivo tra le oppressioni sistemiche.
Le persone LGBT possono supportare la speranza con una promozione autonoma. L'autoreferenzialità implica la difesa dei propri diritti e dei propri bisogni.
Possono difendere la loro sessualità, il codice dress o l'identità di genere senza paura di essere derisi, insultati o molestati. Devono anche chiedere il sostegno di amici, familiari e organizzazioni come PFLAG (genitori, famiglie, amici lesbici e gay) per sentirsi collaudati, accettati e sicuri. Tali azioni aumentano il loro morale e li motivano a continuare a combattere pregiudizi e fanatismi.
Le persone LGBT possono trovare conforto in esempi positivi da seguire, come Harvey Milk, Ellen DeGeneres e Laverne Cox. Le loro storie danno fiducia a coloro che affrontano questi problemi.
Unirsi a un centro pubblico locale o assistere ad eventi è orgoglioso di offrire opportunità di comunicazione, amicizia e sviluppo di leadership. Il senso di appartenenza è incoraggiante per il superamento degli ostacoli.
Le persone LGBT possono esercitare la sostenibilità assumendo la responsabilità della loro felicità, salute e successo. La resistenza si riferisce alla capacità di recuperare dalle avversità, che è un'esperienza comune nella loro vita. Sviluppando resistenza, sviluppano la forza di superare i fallimenti e gestire lo stress. Ciò permette loro di raggiungere la crescita personale, di realizzare il potenziale e di contribuire positivamente alla società. Attivisti, politici e celebrità come Madonna, Lady Gaga e Sir Elton John illustrano questa qualità con i loro coraggiosi sforzi per promuovere l'uguaglianza e sfidare gli stereotipi. Dimostrano che, per quanto sia difficile, si può affrontare la discriminazione e avere successo nella vita. Pertanto, le persone LGBT-TQ devono studiare metodi di autosufficienza come esercizio fisico, meditazione, attenzione, registrazione e terapia per affrontare ansia, depressione e altre malattie mentali.
Le persone LGBT possono utilizzare l'istruzione per migliorare l'agenzia e il benessere emotivo. L'istruzione fornisce loro conoscenze, competenze e risorse per navigare efficacemente nel mondo.
Possono iscriversi a corsi su diritti umani, psicologia, sociologia e ricerca di genere per comprendere meglio la propria identità e valutare la diversità. Possono anche leggere libri, ascoltare podcast, guardare documentari o partecipare a seminari per ampliare le prospettive e affrontare i pregiudizi. Inoltre, l'istruzione permette loro di proteggersi con politici, datori di lavoro, fornitori di servizi sanitari, inquilini, insegnanti e coetanei. Li ha dotati di dati, statistiche, argomenti e basi legali per difendere i propri diritti e tutelare gli interessi.
L'istruzione aiuta le persone LGBT a rafforzare la fiducia e la resilienza per prosperare in condizioni di marginalizzazione.
Le persone LGBT possono partecipare ad attività attive per mantenere la speranza, l'agenzia e il benessere emotivo. L'attivismo include azioni per creare i cambiamenti positivi necessari, data l'oppressione sistemica.Gli attivisti stanno lanciando una campagna contro politiche, pratiche e atteggiamenti discriminatori che danneggiano la comunità LGBT. Unendosi a proteste, petizioni, raccolte fondi, manifestazioni, marce, lobby o attivismo online, aumentano la consapevolezza dei problemi che riguardano le loro comunità. Ciò consente loro di influenzare i decisori, promuovere la tolleranza e la giustizia sociale. Ciò dà loro un senso di scopo, di contatto e di sostegno alla comunità per affrontare le sfide e sentirsi preziosi. Inoltre, l'attivismo promuove la creatività, l'innovazione e le competenze per affrontare sfide cruciali per la crescita personale e il successo professionale.
Le persone LGBT possono sostenere la speranza, l'attivismo e il benessere emotivo, facendo pubblicità, sviluppando la sostenibilità, utilizzando l'istruzione e partecipando all'attivismo. Queste strategie non solo consentono loro di sopravvivere, ma anche di prosperare, nonostante la marginalizzazione sistemica. Di conseguenza, diventano più efficaci conduttori del cambiamento e contribuiscono positivamente alla promozione della società verso l'uguaglianza e l'inclusione.
Quali strategie consentono alle persone LGBT di mantenere la speranza, l'agenzia e il benessere emotivo in un contesto di emarginazione sistemica?
Le strategie che possono consentire alle persone lesbiche, gay, bisessuali, transgender, queer/questionario (LGBT) di mantenere la speranza, l'agenzia e il benessere emotivo, anche se subiscono una emarginazione sistemica, includono una maggiore resilienza, la ricerca di supporto da parte dei coetanei, la creazione di spazi sicuri per esprimersi, la partecipazione all'attivismo e alla consulenza, la pratica di metodi di autosufficienza e l'accettazione della loro identità.