Coppie militari affrontano problemi unici quando si tratta di mantenere la soddisfazione sessuale e la connessione emotiva, mentre un partner è dispiegato. L'installazione può creare ostacoli significativi per le coppie che cercano di mantenere una relazione forte, soprattutto se vivono lontane o non possono essere viste spesso a causa degli orari di lavoro.
Ci sono diverse strategie che le coppie militari possono utilizzare per rimanere connesse nonostante queste barriere.
Una delle strategie più importanti è quella di dare priorità alla comunicazione. Questo significa dedicare tempo ogni giorno per parlare tra di voi, sia per telefono, videoconferenza o e-mail, sui vostri sentimenti, pensieri, speranze, sogni, desideri e problemi. È importante essere onesti l'uno con l'altro e condividere ciò che avete bisogno emotivamente per sentire il sostegno e l'amore. La comunicazione permette anche a entrambi i partner di esprimere le proprie esigenze fisiche e preferenze in modo che possano trovare modi per soddisfarli, anche quando sono fisicamente separati.
Conversazioni su fantasie e script di ruolo possono aggiungere un elemento di eccitazione e vicinanza al sesso a distanza.
Un'altra strategia consiste nella pianificazione di «serate di appuntamenti» regolari, in cui entrambi i partner si impegnano a trascorrere tempo di qualità insieme. Che sia personale o virtuale, può includere guardare film, giocare, cucinare o partecipare a eventi che portano gioia e risate. Serate come questa possono aiutare le coppie a ricongiungersi emotivamente e creare un'attesa per le future riunioni.
Alcune coppie possono anche essere utili per utilizzare la tecnologia per migliorare la loro vita sessuale. Ci sono molte applicazioni e siti web progettati appositamente per l'intimità virtuale, come i servizi di sexting o le piattaforme video chat. Le coppie che desiderano ottenere un'esperienza più personalizzata possono considerare la possibilità di assumere lavoratori sessuali professionisti per sessioni online o telefoniche. Inoltre, alcune coppie ritengono utile sviluppare un programma di esercizio regolare o una dieta sana per migliorare l'energia sessuale e la resistenza.
Le coppie militari non devono sottovalutare l'importanza dell'autosufficienza. Quando un solo partner è coinvolto, è facile abbatterlo con lavoro, responsabilità familiari e stress.
Prendersi cura di voi stessi con meditazione, yoga, terapia o attività solista come la lettura o la scrittura può aiutare a mantenere l'equilibrio emotivo e ridurre l'ansia. Questa cura di se stesso può essere trasmesso al vostro partner durante la comunicazione per creare un senso di connessione e supporto.
Sebbene l'installazione possa rappresentare un problema significativo per le coppie militari, esistono strategie che possono essere utilizzate per mantenere la soddisfazione sessuale e il legame emotivo. La definizione di priorità nella comunicazione, la pianificazione di appuntamenti regolari, l'esplorazione delle capacità tecnologiche e le pratiche di autosufficienza aiutano a mantenere una relazione forte, anche quando l'intimità fisica non è possibile.
Quali sono le strategie utilizzate dalle coppie militari per mantenere la soddisfazione sessuale e il legame emotivo quando l'intimità fisica non è possibile a causa dell'installazione?
Gli studi hanno dimostrato che la comunicazione e la fiducia svolgono un ruolo importante nell'aiutare le coppie militari a mantenerle vicine e connesse anche durante l'installazione. I coniugi militari possono rimanere in contatto con i loro partner attraverso telefonate regolari, e-mail, email, video chat e messaggi sui social network. Queste forme di comunicazione offrono la possibilità di condividere pensieri, sentimenti e esperienze, che aiutano le coppie a sentirsi più vicine nonostante la distanza che le separa.