Attività sessuale può avere diversi vantaggi per i soldati che si sentono soli, isolati o socialmente alienati. Può aiutarli a sentire il legame con gli altri, ridurre i livelli di stress e migliorare la salute mentale generale. L'attività sessuale rilascia ossitocina, che è un ormone che favorisce il senso di intimità e connessione. Può essere particolarmente importante per i soldati che possono vivere lontano da casa o che possono sentirsi distaccati dalla loro famiglia e amici.
L'attività sessuale può fornire un senso di liberazione e relax che può aiutare i soldati a gestire lo stress in modo più efficace.
Partecipare all'attività sessuale può essere un modo efficace per i soldati di affrontare la solitudine, l'isolamento e l'esclusione sociale.
È importante notare che questo approccio deve essere utilizzato in modo responsabile e sicuro.
È anche importante capire che l'attività sessuale da sola non può sostituire le relazioni reali e le relazioni sociali. Infatti, gli studi dimostrano che avere un paio di relazioni significative può essere anche meglio che affidarsi esclusivamente all'intimità sessuale per il supporto emotivo. Tuttavia, l'attività sessuale può giocare un ruolo importante, aiutando i soldati a sentirsi meno soli, isolati e alienati quando non hanno accesso ad altre forme di comunicazione sociale.
Se un soldato ha un tempo limitato per passare con i propri cari a casa, possono scoprire che partecipare all'attività sessuale dà una sensazione di comunicazione e comfort.
Oltre ai suoi vantaggi emotivi, l'attività sessuale può avere anche conseguenze fisiche. Questo può aumentare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, fornendo una marea di energia che può migliorare l'umore e migliorare le funzioni cognitive. L'attività sessuale può anche rafforzare il sistema immunitario e promuovere il sonno riparativo. Questi effetti fisiologici possono aiutare i soldati a sentirsi più resistenti ed energici, rendendoli più capaci di affrontare i problemi della vita militare.
Per i soldati è importante praticare sesso sicuro e utilizzare la protezione in quanto rapporti sessuali non protetti possono portare a gravidanze indesiderate o infezioni sessualmente trasmissibili. Inoltre, è importante non contare troppo sull'attività sessuale per il supporto emotivo. I soldati che combattono una grave depressione, ansia o altri problemi di salute mentale devono chiedere aiuto professionale, anziché utilizzare l'attività sessuale come mezzo fondamentale per superare le difficoltà.
L'attività sessuale può essere uno strumento potente per proteggersi dalla solitudine, dall'isolamento e dall'esclusione sociale tra i soldati.
Deve sempre essere utilizzato in modo responsabile e sicuro, e questo non deve sostituire le relazioni e i legami reali. Con la giusta guida e prudenza la vicinanza sessuale può fornire un supporto prezioso e sollievo in momenti difficili.
In che modo l'attività sessuale protegge dalla solitudine, dall'isolamento e dall'esclusione sociale tra i soldati?
Studi dimostrano che l'intimità sessuale può aiutare ad alleviare il senso di solitudine, isolamento e divisione sociale tra i soldati (Smith et al., 2017). La partecipazione al comportamento sessuale con il partner rilascia endorfine e altri ormoni che favoriscono l'atteggiamento positivo e riducono il livello di stress (Shah & Shah, 2015), che può aiutare a combattere gli effetti negativi della separazione prolungata dalla famiglia e dagli amici durante il servizio militare (Watson et al.