性活动可能对感到孤独、孤立或与社会疏远的士兵有几个好处。它可以帮助他们感受到与他人的联系，降低压力水平，改善整体心理健康。性活动释放催产素，催产素是一种促进亲密感和联系感的激素。对于那些可能远离家乡或与家人和朋友分居的士兵来说，这可能特别重要。性活动可以提供解放和放松的感觉，这可以帮助士兵更有效地应对压力。参与性活动是士兵应对孤独、孤立和社会排斥的有效途径。重要的是要注意,应负责任和安全地使用此方法。同样重要的是要认识到，性活动本身不能取代真正的关系和社会联系。事实上，研究表明，拥有几个有意义的关系甚至可能比仅仅依靠性亲密关系来获得情感支持更好。然而，性活动可以发挥重要作用，帮助士兵在无法获得其他形式的社会联系时感到不那么孤独，孤立和疏远。
如果士兵在家里与亲人共度的时间有限，他们可能会发现从事性活动会带来交流和安慰的感觉。除了情感上的好处外,性行为也会产生身体上的影响。这可以增加心率和血压，提供能量流，可以改善情绪和认知功能。性活动还可以增强免疫系统并促进恢复性睡眠。这些生理作用可以帮助士兵感到更有韧性和活力，使他们更有能力应对军事生活挑战。对于士兵来说，进行安全性行为和使用保护很重要，因为无保护的性接触可能导致意外怀孕或性传播感染。同样重要的是，不要过于依赖性活动来获得情感支持。与严重的抑郁症，焦虑或其他心理健康问题作斗争的士兵应寻求专业帮助而不是利用性活动作为克服困难的主要手段。性活动可以成为保护士兵免受孤独、孤立和社会排斥的有力工具。
它必须始终负责任和安全地使用,并且不应取代真正的关系和联系。有了正确的指导和谨慎，性亲密关系可以在困难时期提供宝贵的支持和救济。
性活动如何保护士兵免受孤独、孤立和社会排斥？
研究表明，性亲密关系有助于缓解士兵之间的孤独，孤立和社会分化感（Smith等，2017）。与伴侣进行性行为会释放内啡肽和其他激素，从而促进积极的情绪并降低压力水平（Shah＆Shah，2015），这可能有助于解决在服兵役期间与家人和朋友长期分离的负面影响（Watson等。