Il problema comune tra le persone LGBT impiegate nell'esercito è come combattere la discriminazione e la stigmatizzazione che possono affrontare a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere. Questo può essere particolarmente difficile per coloro che lavorano nelle unità di combattimento, dove si prevede che collaboreranno strettamente con gli altri e mantenere alti livelli di produttività in condizioni di stress. Per affrontare questo stigma, mantenendosi efficaci nel loro lavoro, i soldati LGBT devono sviluppare diversi meccanismi.
Il primo meccanismo che aiuta i soldati LGBT a gestire lo stigma è creare forti reti di supporto nella comunità militare. Possono unirsi a organizzazioni come OutServe-SLDN e KnightsOut che forniscono risorse e protezione ai membri dei servizi LGBT. Questi gruppi possono aiutare i soldati a connettersi e creare un senso di comunità che può ridurre il senso di isolamento e aumentare la resistenza.
In molte basi militari ci sono gruppi gay, lesbici, bisessuali, transgender, queer, intersex, asessuali, alleati (GLIBA) in grado di offrire sostegno e solidarietà per le persone LGBT.
Un altro modo per i soldati LGBT di affrontare lo stigma è quello di essere aperti e onesti sulla propria identità. Una volta usciti dai colleghi e dai comandanti, possono creare un ambiente in cui tutti si sentono a proprio agio, discutendo di queste questioni e lavorando insieme, nonostante le divergenze. Questa trasparenza può anche aiutare a dissipare i miti e gli stereotipi sulle persone LGBT e a promuovere la comprensione e l'accettazione.
È importante notare che non tutti i soldati si sentono abbastanza sicuri per uscire, ma alcuni possono decidere di rimanere chiusi per motivi personali.
I soldati LGBT possono anche usare metodi di consapevolezza per affrontare lo stress e l'ansia associata allo stigma. Questo include un esercizio di respirazione profonda, meditazione o visualizzazione prima di andare in situazioni di guerra. Può essere utile ricordare che la discriminazione è spesso basata sull'ignoranza e sulla paura piuttosto che sulla cattiva intenzione, per cui mostrare compassione verso gli altri può essere importante per ridurre le tensioni.
I soldati della comunità LGBT possono mantenere l'efficienza operativa attraverso l'addestramento fisico e l'allenamento. Mantenere un alto livello di forza e resistenza li aiuta a lavorare al meglio sotto pressione, che può facilitare l'ignoranza di fattori esterni come lo stigma. È stato dimostrato che l'esercizio fisico migliora l'umore e riduce lo stress, quindi l'allenamento regolare è necessario sia per la salute mentale che fisica.
I soldati LGBT affrontano problemi unici quando si tratta di combattere lo stigma rimanendo efficaci nell'esercito. La creazione di reti di sostegno forti, l'apertura e l'onestà dell'identità, l'uso di metodi di consapevolezza e il mantenimento della forma fisica sono tutti meccanismi che possono aiutare le persone LGBT a orientarsi in questa situazione. Facendo passi avanti verso l'autosufficienza e promuovendo la comprensione nelle loro comunità, possono continuare a servire il loro paese con orgoglio e distinzione.
Quali meccanismi aiutano i soldati LGBT a gestire lo stigma mantenendo l'efficacia operativa?
Studi hanno dimostrato che i soldati LGBT possono sperimentare diverse forme di discriminazione nelle forze armate a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere (ad esempio, esclusione dalle attività sociali, molestie, ecc.). Di conseguenza, possono sentirsi indesiderati sul loro posto di lavoro e possono combattere il loro senso di appartenenza e autostima.