Quali metodi di comunicazione facilitano la discussione di complesse preferenze sessuali in partnership? È una questione che molte coppie affrontano quando iniziano a esplorare insieme i loro desideri. Può essere difficile dire qualcosa di così personale, ma è importante per una relazione sana. Ecco alcuni consigli che ti aiuteranno a fare chiacchiere produttive sulla tua sessualità.
In primo luogo, selezionare il tempo per parlare di questo argomento. Assicurarsi che entrambi i partner si sentono confortevoli e sicuri discutendo le proprie esigenze. Fissare le linee guida per quali argomenti sono proibitivi durante queste trattative. Fissare in anticipo un ordine del giorno chiaro per evitare distrazioni e distrazioni. Siate rispettosi dei confini e dei sentimenti dell'altro.
In secondo luogo, creare un ambiente non vincolante. Ascoltare attivamente il partner ed evitare di interromperli. Fare domande di precisazione per verificare il loro punto di vista. Non pensate di capire di cosa si tratta. Riflettete su ciò che sentite per mostrare compassione e comprensione. Condividete i vostri pensieri senza attaccarli o rifiutarli.
Terzo, concentrati sugli aspetti positivi della conversazione. Concentratevi sulla positività delle relazioni, non sulla negatività. Ammetta che parlare di sesso non dovrebbe essere un'esperienza «perfetta». Parlate a turno e ascoltate attentamente i vostri punti di vista. Usa le espressioni affermative e offriti supporto reciproco.
In quarto luogo, ammettete che ci possono essere divergenze. A volte non siamo d'accordo con le opinioni del nostro partner, ed è normale! Cercate di trovare i punti di contatto e scendere a compromessi, ove possibile. Altrimenti, spiegatemi perché non siete d'accordo con compassione e rispetto. Siate pronti a tornare all'argomento più tardi.
Ricorda infine che la comunicazione è un processo continuo. I desideri sessuali possono cambiare nel tempo, come le nostre relazioni. Tenete le linee di comunicazione aperte, registrandosi regolarmente con il partner. Incoraggiare esperimenti e ricerca nei confini concordati. Divertitevi!
Quali metodi di comunicazione facilitano la discussione di complesse preferenze sessuali in partnership?
Metodi di comunicazione che possono aiutare a discutere le complesse preferenze sessuali nelle relazioni compiute includono ascolto attivo, discorsi non legali, apertura a diverse prospettive, compassione e rispetto per i sentimenti e i confini degli uni e degli altri. L'udienza attiva include l'attenzione su ciò che il vostro partner dice e riflettere sulle sue parole per mostrare comprensione. Le parole non giudiziarie permettono a entrambe le parti di esprimere i loro pensieri e sentimenti senza temere critiche.