Quais métodos de comunicação facilitam a discussão de preferências sexuais complexas em parcerias? É uma questão que muitos casais enfrentam quando começam a explorar os seus desejos juntos. Pode ser difícil contar algo tão pessoal, mas é importante para uma relação saudável. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a manter conversas produtivas sobre a sua sexualidade.
Primeiro, selecione a hora para falar sobre o assunto. Certifique-se de que ambos os parceiros se sentem confortáveis e seguros ao discutir suas necessidades. Estabeleça diretrizes para que temas sejam proibidos durante essas negociações. Estabeleça uma agenda clara para não se distrair ou se distrair. Tenham respeito pelos limites e sentimentos uns dos outros.
Em segundo lugar, crie um ambiente não-vinculativo. Ouça ativamente o parceiro e evite interrompê-los. Especifique as questões de clarificação para ter certeza do seu ponto de vista. Não pensem que entendem o que querem dizer. Reflita sobre o que ouviu para mostrar compaixão e compreensão. Compartilhem os vossos pensamentos sem atacá-los ou rejeitá-los.
Terceiro, concentre-se nos pontos positivos da conversa. Concentre-se no positivo na relação, não no negativo. Admita que falar de sexo não deve ser uma experiência perfeita. Fale em turnos e ouça atentamente os pontos de vista uns dos outros. Use expressões afirmativas e ofereça apoio um ao outro.
Em quarto lugar, reconheça que pode haver divergências. Às vezes não concordamos com as opiniões do nosso parceiro, o que é normal! Tente encontrar pontos de contacto e comprometer-se sempre que possível. Se não, explique por que não concorda, ao mesmo tempo que demonstra compaixão e respeito. Esteja pronto para voltar ao tema mais tarde.
Finalmente, lembre-se que a comunicação é um processo contínuo. Os desejos sexuais podem mudar com o tempo, assim como as nossas relações. Mantenha as linhas de comunicação abertas, registando regularmente com o seu parceiro. Encorajar experiências e pesquisa em limites acordados. Divirtam-se!
Quais métodos de comunicação facilitam a discussão de preferências sexuais complexas em parcerias?
Os métodos de comunicação que podem ajudar a discutir as preferências sexuais complexas nas relações feitas incluem uma audiência ativa, discursos não judiciais, abertura a diferentes perspectivas, empatia e respeito pelos sentimentos e limites uns dos outros. A audiência ativa inclui atenção ao que o seu parceiro diz e refletir sobre suas palavras para demonstrar compreensão. Os comentários não judiciais permitem que ambas as partes expressem seus pensamentos e sentimentos sem medo de críticas.