Come fanno le coppie a mantenere un senso di erotismo in un ambiente in cui prevalgono i doveri di routine e di cura dei bambini?
Le coppie che sono genitori possono avere difficoltà a mantenere un forte senso di erotismo nella loro relazione a causa dei requisiti di cura dei bambini e delle attività quotidiane. Ecco alcune strategie per mantenere l'erotismo, nonostante questi problemi:
1. Date priorità alla comunicazione. La comunicazione è importante per qualsiasi relazione sana, ma può essere particolarmente importante quando si cerca di mantenere l'erotismo. I coniugi devono dedicare ogni giorno tempo per raccontare i loro sentimenti, i loro desideri e gli obiettivi relativi alle loro relazioni e sessualità. Questo può includere l'assegnazione di «serate di appuntamenti» o la partecipazione a eventi di conversazione.
2. Mantenete la spontaneità - Anche quando la vita diventa impegnata, le coppie devono cercare di rendere la loro vita amorosa emozionante e inaspettata. Questo può includere la pianificazione di appuntamenti regolari o la creazione di sorprese improvvisate, come l'abbandono di note romantiche in casa. Mantenere freschezza e stupore aiuterà a prevenire l'ascesa di compassione e noia in una relazione.
3. Pratica di autosufficienza. Prendersi cura di se stessi può avere effetti positivi di pulsazione in tutti gli aspetti della vita, compreso il rapporto. I genitori che trascorrono tempo con se stessi possono tornare ai loro partner, sentendosi più energici e rilassati, che possono portare ad una maggiore intimità fisica e connettività.
4. Trovare modi per rimanere in contatto fisicamente. Anche se i bambini richiedono molta energia e attenzione, le coppie devono comunque impegnarsi per comunicare fisicamente. Questo può significare tenersi per mano mentre passeggiate per la strada, dare un abbraccio durante le transizioni o stringersi prima di dormire. Questi piccoli gesti possono ricordare a entrambi i partner che sono ancora attratti l'uno dall'altro e fanno parte di una forte unità.
5. Siate aperti ai cambiamenti. A volte i genitori potrebbero dover agitare la loro routine e provare qualcosa di nuovo per sostenere l'erotismo. Questo può includere la pianificazione alternata delle date o lo studio congiunto di nuovi luoghi. Inoltre, è importante essere flessibili e pronti a scendere a compromessi se un partner ha esigenze o desideri diversi rispetto all'altro.
6. Cerca sostegno - Coppie che lottano per bilanciare la genitorialità e la loro sessualità possono beneficiare della ricerca di supporto esterno, come la terapia o la consulenza. Uno specialista è in grado di fornire una guida alle strategie di comunicazione, alle dinamiche di relazione e alla configurazione sana dei confini.
Seguendo queste strategie, le coppie possono lavorare insieme per mantenere il senso di erotismo in un contesto in cui prevalgono i compiti di routine e l'assistenza all'infanzia. Ci vuole impegno e determinazione, ma vale la pena che le relazioni siano lunghe e felici.
Hai altri suggerimenti o consigli per mantenere l'erotismo in una casa occupata? Avvisateci!
Come fanno le coppie a mantenere un senso di erotismo in un ambiente in cui prevalgono i doveri di routine e di cura dei bambini?
Ci sono molti modi per le coppie di mantenere il senso di erotismo nelle loro relazioni quando affrontano i requisiti di educazione dei figli e di risolvere le responsabilità quotidiane. Un modo è comunicare. Le coppie devono dedicare tempo ogni giorno a parlare di cose diverse dall'educazione dei figli e delle faccende domestiche. Può aiutarli a rimanere in contatto a livello intimo e mantenere la scintilla.