Dissociazione sessuale è un termine usato per descrivere il divario tra i desideri sessuali di una persona e le sue esperienze sociali e psicologiche. Questo può accadere dopo eventi traumatici che includono violenza sessuale o violenza, come stupro, violenza domestica, incesto o molestie durante l'infanzia. Questi eventi spesso portano a un senso di vergogna, colpa, paura, rabbia e impotenza, che può portare ad evitare comportamenti quando si tratta di attività sessuale. Questo può manifestarsi in diversi modi, compresa la distanza fisica dagli altri durante il rapporto sessuale o il rifiuto di atti sessuali in generale.
Il meccanismo alla base di questo fenomeno è ancora in corso di studio, ma si ritiene che ci siano diversi fattori. Innanzitutto, le persone possono provare forte ansia e sofferenza quando si eccitano pensando al loro trauma passato. Possono anche avere difficoltà a regolare le loro emozioni a causa della precedente esposizione al trauma, che porta a maggiori reazioni fisiologiche. In secondo luogo, le persone possono sviluppare idee negative sul sesso e su se stesse, aumentando ulteriormente i comportamenti evitativi.
Alcune persone possono creare regole rigide intorno alla loro sessualità, che impediscono loro di esplorare certe forme di intimità con altre.
Questi comportamenti vengono spesso memorizzati perché offrono un senso di sicurezza per i sopravvissuti. Permettono loro di proteggersi da ulteriori danni, creando limiti e limiti a ciò che tollereranno.
Queste stesse strategie possono impedire alle persone di creare relazioni significative e di avere una vita piena.
Il trattamento della dissociazione sessuale di solito include una terapia per aiutare i pazienti a identificare e sfidare le loro convinzioni malsane sul sesso e l'intimità. Questo può anche includere esercizi di desensibilizzazione quando i pazienti si espongono gradualmente a situazioni che causano loro preoccupazione per ridurre nel tempo la sensibilità.
Tecniche cognitivo-comportamentali, come l'allenamento di rilassamento o la meditazione della consapevolezza, possono essere utilizzati per aiutare a gestire i sintomi di ansia associati all'attività sessuale.
Quali meccanismi portano alla dissociazione sessuale in caso di trauma politico, e come questi pattern sono conservati nella memoria e nell'identità?
In periodi di shock politico, può verificarsi una dissociazione sessuale quando le persone cercano di affrontare il senso di impotenza e la perdita di controllo sull'ambiente. Questo può manifestarsi in diversi modi, come l'intorpidimento fisico, il distacco dal proprio corpo e il senso di disconnessione dagli altri. Questa esperienza può essere particolarmente preoccupante per coloro che si identificano fortemente con la loro sessualità o le cui personalità sono strettamente collegate con esso.