Il processo di negoziazione del consenso per attività intime include una richiesta di autorizzazione prima che avvenga qualsiasi contatto fisico tra due persone. Questo può includere tocchi, baci e anche andare oltre se entrambe le parti sono d'accordo. Il consenso deve essere dato verbalmente, ed è importante assicurarsi che tutti i partecipanti capiscano in cosa cadono. Senza una comunicazione chiara sui confini, la sicurezza emotiva può essere compromessa durante un incontro intimo.
Quando una persona avvia un'intimità senza avere il consenso di un altro partner, può causare paura, confusione e alterazione.
Ad esempio, se qualcuno avvia un abbraccio o tocca un'altra persona senza il suo permesso esplicito, può causare disagio o pericolo. In alcuni casi, questo tipo di azione può anche essere considerato come violenza sessuale.
Il consenso concordato aiuta a creare uno spazio sicuro in cui tutte le parti si sentono a proprio agio a partecipare ad attività intime. Questo permette a ogni individuo di comunicare i propri desideri e i propri limiti, in modo che non ci siano sorprese su questo cammino. Quando tutti sanno esattamente cosa accadrà prima del tempo, possono rilassarsi e ottenere più piacere.
Se non hai mai parlato dei tuoi limiti prima di entrare in attività intime con qualcuno di nuovo, trova il tempo di farlo ora. Discutere di cose come quanto il contatto fisico è accettabile, quale tocco è piacevole (e quale no) e quanto spesso si vuole essere toccati. Si può anche parlare di cose come quando si desidera fermarsi o cambiare le posizioni. Siate onesti e aperti sulle vostre esigenze.
Ricordati che dire di sì una volta non significa dire sempre di sì! Parlate liberamente con il vostro partner per tutta l'esperienza in modo che sappiano di cosa avete bisogno e non si sentono sotto pressione su nulla che vi mette a disagio. Chiedere chiarimenti se necessario e utilizzare «sì» e «no» invece di frasi ambigue come «forse più tardi».
Inoltre, non pensare che il vostro partner vuole qualcosa solo perché lo fate. Notate i segnali di linguaggio del corpo, come contatto visivo, sorrisi e cambiamenti nella postura. Non ignorare i segni verbali come «fermare» o «rallentare». Se durante la discussione qualcuno dice di no o vacilla, rispetti immediatamente i suoi desideri.
Infine, ricordati che il negoziato non garantisce la sicurezza emotiva. Le persone possono ancora sentirsi preoccupate o non sicure, anche dopo un'attenta discussione del consenso. Ecco perché è importante fare sempre domande come «Come ti senti?» e «Posso fare qualcosa per farlo meglio per te?» Ascoltate attivamente, senza interromperli mentre parlano. Assicurarsi che entrambi i lati si sentano abbastanza sicuri prima di continuare più lontano che convenienza.
In che modo la negoziazione del consenso influisce sulla sicurezza emotiva nell'intimità?
Il consenso a negoziare è essenziale per stabilire la sicurezza emotiva nelle relazioni intime, in quanto fornisce chiarezza sui limiti, le aspettative e i limiti di ciascun partner. Quando i partner concordano il consenso, possono comunicare apertamente e onestamente le loro esigenze, i loro desideri, le loro paure e i loro limiti, con conseguente maggiore comprensione e fiducia.