El proceso de acuerdo de consentimiento para actividades íntimas incluye la solicitud de permiso antes de que se produzca cualquier contacto físico entre dos personas. Esto puede incluir tocamientos, besos e incluso ir más allá si ambas partes están de acuerdo en ello. El consentimiento debe darse oralmente y es importante asegurarse de que todos los participantes entiendan en lo que están cayendo. Sin una comunicación clara sobre las fronteras, la seguridad emocional puede verse comprometida durante un encuentro íntimo.
Cuando una persona inicia una intimidad sin el consentimiento previo de la otra pareja, esto puede llevar a sentimientos de miedo, confusión y violación.
Por ejemplo, si alguien inicia un abrazo o toca a otra persona sin su permiso explícito, puede causarle una sensación de incomodidad o peligro. En algunos casos, este tipo de acciones también pueden ser consideradas como agresiones sexuales.
El consentimiento concertado ayuda a crear un espacio seguro donde todas las partes se sientan cómodas participando en actividades íntimas. Esto permite a cada persona comunicar sus deseos y límites para que no haya sorpresas en el camino. Cuando todos saben exactamente lo que sucederá antes de tiempo, pueden relajarse y disfrutar más.
Si nunca has hablado de tus fronteras antes de entrar en actividades íntimas con alguien nuevo, tómate el tiempo para hacerlo ahora. Discute cosas como cuánto es aceptable el contacto físico, qué toque es agradable (y qué no) y con qué frecuencia quieres que te toquen. También puedes hablar de cosas como cuando te gustaría parar o cambiar de posición. Sé honesto y abierto con respecto a tus necesidades.
Recuerda: lo que dijiste una vez que sí, no significa que siempre digas que sí. Comuníquese libremente con su pareja durante toda la experiencia para que sepan lo que necesita y no se sientan presionados por nada que le provoque molestias. Pida aclaraciones si es necesario y use el «sí» y el «no» en lugar de frases ambiguas como «» tal vez más tarde «».
Además, no pienses que tu pareja solo quiere algo porque lo haces. Preste atención a las señales del lenguaje corporal, como el contacto visual, las sonrisas y los cambios en la postura. No ignore signos verbales como «detener» o «ralentizar». Si durante el proceso de discusión alguien dice «no» o oscila en absoluto, respete inmediatamente sus deseos.
Por último, recuerde que las negociaciones no garantizan la seguridad emocional. Las personas todavía pueden sentirse inquietas o inseguras incluso después de discutir cuidadosamente el consentimiento. Por eso es importante hacer siempre preguntas de seguimiento como «¿Cómo te sientes?» y «¿puedo hacer algo para hacerlo mejor para ti?». Escuchen activamente, sin interrumpirlos mientras hablan. Asegúrese de que ambas partes se sientan lo suficientemente seguras antes de continuar más de lo que están cómodas.
¿Cómo afecta la conciliación al consentimiento a la seguridad emocional en la intimidad?
El consentimiento para negociar es esencial para establecer la seguridad emocional en las relaciones íntimas, ya que proporciona claridad sobre las fronteras, expectativas y limitaciones de cada pareja. Cuando los socios se ponen de acuerdo, pueden comunicar sus necesidades, deseos, miedos y limitaciones de manera abierta y honesta, lo que conduce a una mayor comprensión y confianza.