Il pH vaginale è un importante indicatore della salute riproduttiva delle donne. Misura il livello di acidità del liquido vaginale che può variare durante il ciclo mestruale mensile a causa di cambiamenti ormonali. Durante la mestruazione, la vagina diventa più alcalina, mentre durante l'ovulazione diventa meno alcalina. Questa fluttuazione influenza l'ambiente vaginale e può influenzare la fertilità e gli esiti della gravidanza. In questo articolo esamineremo come i livelli di pH vaginale variano in ogni fase del ciclo mestruale e cosa significa per la salute riproduttiva femminile.
Il ciclo mestruale di solito dura da 28 a 35 giorni e inizia con il primo giorno di mestruazione. Il corpo scarica il tessuto mucoso dell'utero e il sangue dalla vagina attraverso la cervice. In questo momento aumenta la produzione di ormoni, causando cambiamenti di umore, libido e aspetto. Questo influenza anche il livello di pH della vagina. Mestruazione di solito avviene tra 1 e 7 giorni di ciclo quando i livelli di estrogeni e progesterone sono bassi. In questo momento la vagina produce meno liquido lubrificante, rendendo il rapporto sessuale doloroso o scomodo. pH vaginale aumenta leggermente, diventando più importante a causa dell'aumento del flusso sanguigno.
La fase follicolare segue la mestruazione a partire dal primo giorno del ciclo. I livelli di estrogeni aumentano drasticamente, stimolando le ovaie alla formazione di uova. I livelli di progesterone restano bassi. La vagina produce più fluido lubrificante che ha un pH più alto rispetto alla mestruazione. Questo è dovuto all'accumulo maggiore di glicogeni nelle cellule della parete vaginale. Il glicogeno aiuta a creare un muco denso che trattiene gli spermatozoi e li mantiene nella vagina.
Durante l'ovulazione, l'ovulo dell'ovaio viene rilasciato e spostato attraverso tubi uterini nell'utero. I livelli di estrogeni raggiungono il massimo a metà ciclo, mentre il progesterone rimane relativamente basso. pH vaginale diventa meno alcalino, creando un ambiente più acido che favorisce la sopravvivenza degli spermatozoi. Questo permette la fecondazione. Se la fecondazione non avviene, i cambiamenti ormonali scatenano la fase luteina.
Nella fase luteina, che inizia il 14 ° giorno del ciclo, la produzione di progesterone è in forte aumento. I livelli di estrogeni cominciano a diminuire. Di conseguenza, il pH vaginale aumenta di nuovo, diventando più alcalino e riducendo la sopravvivenza degli spermatozoi. La vagina può anche diventare più asciutto e meno umido. Se c'è un concepimento, gli ormoni si spostano e preparano il corpo per la gravidanza. Altrimenti, i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono, preparando il corpo per il periodo mestruale successivo.
Il pH della vagina può essere influenzato da diversi fattori come la dieta, i farmaci e l'attività sessuale. Alcuni prodotti, come lo yogurt o l'aglio, possono aumentare il livello di pH, mentre altri, come agrumi o latticini, possono abbassarlo. Pillole anticoncezionali e altri anticoncezionali possono anche influenzare il livello di pH vaginale.
Inoltre, il pavimento può aumentare il livello di pH a causa della presenza di sperma. Capire come il pH vaginale varia durante il ciclo mestruale è importante per la salute riproduttiva. Conoscere questi cambiamenti aiuta le coppie a determinare quando sono più probabili di rimanere incinta e pianificare di conseguenza. Questo fornisce anche un'idea dei potenziali problemi di fertilità.