Der vaginale pH-Wert ist ein wichtiger Indikator für die reproduktive Gesundheit von Frauen. Es misst den Säuregehalt der Vaginalflüssigkeit, der während des monatlichen Menstruationszyklus aufgrund hormoneller Veränderungen variieren kann. Während der Menstruation wird die Vagina alkalischer, während sie während des Eisprungs weniger alkalisch wird. Diese Fluktuation beeinflusst die Umgebung in der Vagina und kann die Fruchtbarkeit und das Ergebnis der Schwangerschaft beeinflussen. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie sich der pH-Wert der Vagina in jeder Phase des Menstruationszyklus ändert und was dies für die reproduktive Gesundheit von Frauen bedeutet. Der Menstruationszyklus dauert in der Regel 28 bis 35 Tage und beginnt mit dem ersten Tag der Menstruation. Der Körper wirft Uterusschleimhaut und Blut aus der Vagina durch den Gebärmutterhals. Zu diesem Zeitpunkt steigt die Hormonproduktion, was zu Veränderungen in Stimmung, Libido und Aussehen führt. Es beeinflusst auch den pH-Wert der Vagina. Die Menstruation tritt normalerweise zwischen Tag 1 und 7 des Zyklus auf, wenn die Östrogen- und Progesteronspiegel niedrig sind. Zu diesem Zeitpunkt produziert die Vagina weniger Schmierflüssigkeit, was den Geschlechtsverkehr schmerzhaft oder unangenehm macht. Der pH-Wert der Vagina steigt leicht an und wird infolge eines erhöhten Blutflusses grundlegender. Die follikuläre Phase folgt der Menstruation ab dem 1. Tag des Zyklus. Der Östrogenspiegel steigt stark an und stimuliert die Eierstöcke zur Bildung von Eiern. Der Progesteronspiegel bleibt niedrig. Die Vagina produziert mehr Schmierflüssigkeit, die einen höheren pH-Wert hat als während der Menstruation. Dies ist auf eine erhöhte Glykogenakkumulation in den Zellen der Vaginalwand zurückzuführen. Glykogen hilft, dicken Schleim zu erzeugen, der Spermien zurückhält und sie in der Vagina hält.
Während des Eisprungs wird das Ei des Eierstocks freigesetzt und wandert durch die Eileiter in die Gebärmutter. Der Östrogenspiegel erreicht sein Maximum in der Mitte des Zyklus, während Progesteron relativ niedrig bleibt. Der pH-Wert der Vagina wird weniger alkalisch und schafft eine saurere Umgebung, die das Überleben der Spermien fördert. Dies ermöglicht eine Befruchtung. Findet keine Befruchtung statt, lösen hormonelle Veränderungen die Lutealphase aus. In der Lutealphase, die am 14. Tag des Zyklus beginnt, steigt die Progesteronproduktion stark an. Der Östrogenspiegel beginnt zu sinken. Infolgedessen steigt der pH-Wert der Vagina wieder an, wird alkalischer und verringert das Überleben der Spermien. Die Vagina kann auch trockener und weniger feucht werden. Wenn eine Empfängnis stattfindet, verschieben sich die Hormone und bereiten den Körper auf die Schwangerschaft vor. Andernfalls sinkt der Östrogen- und Progesteronspiegel und bereitet den Körper auf die nächste Menstruationsperiode vor. Der pH-Wert der Vagina kann durch verschiedene Faktoren wie Ernährung, Medikamente und sexuelle Aktivität beeinflusst werden. Einige Lebensmittel wie Joghurt oder Knoblauch können den pH-Wert erhöhen, während andere wie Zitrusfrüchte oder Milchprodukte ihn senken können. Antibabypillen und andere Verhütungsmittel können auch den pH-Wert der Vagina beeinflussen.
Darüber hinaus kann das Geschlecht aufgrund der Anwesenheit von Spermien den pH-Wert erhöhen. Zu verstehen, wie der vaginale pH-Wert während des Menstruationszyklus schwankt, ist wichtig für die reproduktive Gesundheit. Das Wissen um diese Veränderungen hilft Paaren zu bestimmen, wann sie am ehesten schwanger werden und entsprechend zu planen. Es gibt auch einen Einblick in mögliche Fruchtbarkeitsprobleme.