Le pH vaginal est un indicateur important de la santé génésique des femmes. Il mesure le niveau d'acidité du liquide vaginal, qui peut varier au cours du cycle menstruel mensuel en raison des changements hormonaux. Pendant la menstruation, le vagin devient plus alcalin, tandis que pendant l'ovulation, il devient moins alcalin. Cette fluctuation affecte le milieu vaginal et peut affecter la fertilité et les résultats de la grossesse. Dans cet article, nous allons examiner comment les niveaux de pH vaginaux changent à chaque étape du cycle menstruel et ce que cela signifie pour la santé reproductive féminine.
Le cycle menstruel dure généralement de 28 à 35 jours et commence le premier jour de la menstruation. Le corps jette le tissu muqueux de l'utérus et le sang du vagin à travers le col de l'utérus. À ce moment-là, la production d'hormones augmente, ce qui entraîne des changements dans l'humeur, la libido et l'apparence. Cela affecte également le niveau de pH du vagin. La menstruation se produit généralement entre 1 et 7 jours de cycle lorsque les niveaux d'oestrogène et de progestérone sont faibles. À ce moment-là, le vagin produit moins de liquide lubrifiant, ce qui rend les rapports sexuels douloureux ou inconfortables. Le pH vaginal augmente légèrement, devenant plus important à la suite de l'augmentation du flux sanguin.
La phase folliculaire suit la menstruation à partir du 1er jour du cycle. Le niveau d'oestrogène augmente considérablement, stimulant les ovaires à la formation d'ovules. Le taux de progestérone reste faible. Le vagin produit plus de liquide lubrifiant qui a un pH plus élevé que pendant les règles. Cela est dû à l'augmentation de l'accumulation de glycogène dans les cellules de la paroi vaginale. Le glycogène aide à créer un mucus épais qui retient les spermatozoïdes et les retient dans le vagin.
Pendant l'ovulation, l'ovule de l'ovaire est libéré et se déplace dans les trompes utérines vers l'utérus. Les niveaux d'œstrogènes atteignent leur maximum au milieu du cycle, tandis que la progestérone reste relativement faible. Le pH vaginal devient moins alcalin, créant un environnement plus acide favorisant la survie des spermatozoïdes. Cela permet une fécondation. Si la fécondation ne se produit pas, les changements hormonaux déclenchent la phase lutéine.
Dans la phase lutéine, qui commence le 14e jour du cycle, la production de progestérone augmente considérablement. Le niveau d'oestrogène commence à baisser. En conséquence, le pH vaginal augmente à nouveau, devenant plus alcalin et réduisant la survie des spermatozoïdes. Le vagin peut également devenir plus sec et moins humide. Si la conception se produit, les hormones se déplacent et préparent le corps à la grossesse. Sinon, le niveau d'oestrogène et de progestérone diminue, préparant le corps à la prochaine période menstruelle.
Le pH du vagin peut être influencé par divers facteurs tels que le régime alimentaire, les médicaments et l'activité sexuelle. Certains aliments, comme le yogourt ou l'ail, peuvent augmenter le pH, tandis que d'autres, comme les agrumes ou les produits laitiers, peuvent le réduire. La pilule contraceptive et d'autres contraceptifs peuvent également affecter le pH vaginal.
En outre, le sexe peut augmenter le pH en raison de la présence de sperme. Comprendre comment le pH vaginal fluctue pendant le cycle menstruel est important pour la santé reproductive. La connaissance de ces changements aide les couples à déterminer quand ils sont les plus susceptibles de tomber enceintes et à planifier en conséquence. Il donne également une idée des problèmes de fertilité potentiels.