Rituali in attività sessuale
Rituali possono aggiungere azart all'attività sessuale. Creano routine che rafforzano l'esperienza di piacere e intimità tra i partner. Quando le persone seguono queste azioni prima, durante o dopo l'attività sessuale, hanno sviluppato un affetto emotivo che aumenta i loro sentimenti verso l'altro. Queste azioni non devono essere complesse, ma devono includere la preparazione per l'esperienza sessuale, la regolazione dell'umore e la formazione di anticipazione prima di entrare nel rapporto sessuale. I rituali possono essere personalizzati in base a singoli interessi, preferenze e esigenze. I seguenti suggerimenti ti aiuteranno a includere rituali nella tua vita sessuale:
* Impostare il tempo regolare per il sesso. Mettetevi d'accordo su giorni e tempi specifici per passare insieme sessualmente. Impostare la routine quando il vostro partner sa quando aspettarti a casa e disponibile per incontri romantici. Ciò stabilisce la coerenza e l'affidabilità delle relazioni, con conseguente fiducia e comfort.
* Accendi le candele, brucia l'incenso, suona la musica o abbassa la luce. Concentratevi sulla creazione di un ambiente sensoriale che coinvolga tutti e cinque i sensi. Pensate agli odori, ai suoni, ai sapori e alle texture che vi eccitano. Usateli come parte della vostra routine pre-sessuale.
* Assicurati di essere ben curati e vestiti di conseguenza. Doccia, rasatura, taglio di capelli, pulizia, profumo, colonia, gioielli e vestiti contribuiscono al modo in cui vi immaginate come partner. Creare un'immagine visiva che preoccupi entrambi i partner.
* Condividi le tue fantasie. Raccontate i vostri desideri, le vostre paure, i vostri desideri. Discutere le tue preferenze e le tue limitazioni. La comunicazione aperta aiuta a creare intimità e fiducia. Aiuta anche a stabilire i limiti che garantiscono la sicurezza e la soddisfazione di entrambe le parti durante le azioni sessuali.
* Partecipare ai preliminari. Prendete il tempo di indagare e prendersi in giro fisicamente ed emotivamente. Toccare, baciare, accarezzare, leccare, mordere, sussurrare, gridare, gemire, accarezzare parole o desideri. I preliminari aumentano l'attesa, costruiscono un legame emotivo e aumentano il piacere fisico. Non avere fretta di avere rapporti sessuali senza preparare il corpo e la mente.
* Selezionare un posto speciale. Scegli lo spazio intimo per l'attività sessuale. Pensate all'ambiente che ti piace di più, che sia la camera da letto, il soggiorno, la vasca da bagno, il tavolo da cucina o per strada. Lo spazio dovrebbe riflettere l'umore e l'atmosfera che si desidera creare per l'incontro.
* Utilizzare gli accessori, i giocattoli e gli accessori. Aggiungere diversità alla vostra vita sessuale utilizzando strumenti che stimolano sentimenti multipli. Giocattoli sexy come vibratori, falloimmettitori, bende agli occhi, limitatori, manette e lubrificanti, aumentano l'eccitazione e il piacere.
* Sperimentare le posizioni. Cambiare l'ordine e il modo di fare sesso. Provate nuovi passi che aggiungano varietà e novità ai vostri incontri. Mescolare ruoli dominanti/sottomessi, dare comandi, usare cuscini o mobili per supportare il partner e dare vita alle cose.
I rituali non garantiscono il sesso perfetto, ma possono offrire esperienze coerenti, complete ed emozionanti che migliorano l'intimità tra i partner. Preparano il terreno per attività piacevoli che uniscono le persone emotivamente e fisicamente.
L'inclusione dei rituali nell'attività sessuale può aumentare l'attesa e il legame emotivo?
L'inclusione dei rituali nell'attività sessuale può avere diversi effetti sull'attesa e sul legame emotivo durante incontri intimi. Alcuni studi dimostrano che partecipare alle attività pre-sessuali, come massaggi, doccia condivisa o cambiarsi, può aumentare l'eccitazione e aumentare il livello di eccitazione fino al sesso. Queste azioni possono anche creare un senso di vicinanza e vicinanza tra i partner, favorendo un senso di unità e attrazione reciproca.