Il dolore non risolto può causare notevoli guasti in molti aspetti della vita, tra cui l'intimità nel matrimonio. Il dolore per la perdita di un bambino a causa di aborto spontaneo o la lotta contro l'infertilità può influenzare le relazioni, influenzando tutto, dalla comunicazione all'intimità fisica. Questo perché quando una persona prova un aborto spontaneo o cerca di rimanere incinta, può provare emozioni forti come vino, vergogna, tristezza, rabbia, frustrazione, depressione e ansia. Queste emozioni possono portare a una sensazione di isolamento e astinenza che spesso danneggiano le relazioni romantiche.
Inoltre, le coppie che hanno subito queste perdite possono combattere la comunicazione dei propri sentimenti e il loro impatto individuale e collettivo. Dolore non risolto può manifestarsi in diversi modi, tra cui difficoltà di comunicazione, mancanza di desiderio di attività sessuale e senso di distanza tra i partner. Di conseguenza, le coppie possono essere coinvolti in sesso meno frequente o meno soddisfacente di prima. In questo articolo parlerò di come il dolore irrisolto può interferire con l'intimità familiare e le strategie per affrontare questi problemi e ristabilire le relazioni.
Lo stress emotivo può causare isolamento e astinenza
Quando qualcuno ha un aborto spontaneo o lotta contro l'infertilità, può provare una serie di emozioni complesse che possono essere difficili da trattare. Il senso di colpa, la vergogna, la tristezza, la rabbia, la frustrazione, la depressione e l'ansia sono solo alcune delle emozioni comuni legate a queste esperienze. Le persone possono incolparsi di non riuscire a sopportare la gravidanza prima della scadenza o di sentire di aver fallito in uno dei compiti principali della vita. Possono anche sentirsi isolati da altri che hanno avuto un concepimento leggero o una gravidanza sana, che porta a un senso di gelosia, rancore e solitudine. Ciò potrebbe portare le persone a smettere di partecipare alle attività sociali, incluse quelle legate al loro partner, rendendo più difficile mantenere un legame solido.
Interruzione della comunicazione e difficoltà nell'esprimere le emozioni
Il dolore non risolto può causare interruzione della comunicazione tra i partner, soprattutto se non sono in grado di esprimere apertamente e onestamente le loro emozioni. Quando una persona si sente sopraffatta dalle proprie emozioni, può cercare di trasmetterle efficacemente, causando malintesi, offese ai sentimenti e ulteriore isolamento. I partner possono essere irritati da ciò che considerano un comportamento eccessivo o irrazionale, che porta a un ulteriore conflitto nelle relazioni. Di conseguenza, le coppie possono evitare di parlare di questo argomento, creando una distanza tra loro emotivamente e sessualmente.
La mancanza di desiderio di attività sessuale
Dolore non risolto può anche portare alla mancanza di desiderio di attività sessuale. Questo è dovuto al fatto che le persone possono considerare l'intimità come qualcosa che può portare ad un'altra gravidanza indesiderata o ricordare loro la loro perdita.
Possono inoltre sentirsi separati dal partner a causa di problemi emotivi irrisolti che possono rendere l'intimità fisica meno attraente. Può essere particolarmente difficile per le donne che sperimentano aborti spontanei perché il loro corpo è spesso attraversato da cambiamenti che influenzano la loro libido, l'umore e il livello di energia durante la loro finestra di fertilità.
Con il tempo, questo può portare a un ciclo vizioso in cui i partner iniziano ad associarsi al dolore e non al piacere, creando un senso di separazione e solitudine.
Ripristina la relazione
Fortunatamente, ci sono strategie per ripristinare la vicinanza in una relazione non risolta. Innanzitutto, è importante riconoscere le perdite subite da entrambi i partner. Ciò include pazienza, compassione e comprensione quando si parla di un oggetto. È importante non accusare nessuno dei due partner, ma invece riconoscere come ogni individuo è stato influenzato individualmente e collettivamente.Inoltre, le coppie devono partecipare alla comunicazione aperta dei loro sentimenti e dei loro bisogni in materia di sessualità e intimità. Devono cercare di trovare modi per ripristinare la connessione fisica ed emotiva che non è collegato con attività sessuale come abbracci, abbracci o massaggi.
Infine, è fondamentale chiedere supporto professionale, se necessario, come consulenza o terapia, per elaborare le emozioni e sviluppare meccanismi sani per superare le difficoltà. Lavorando insieme, le coppie possono superare queste difficoltà e ristabilire il loro legame.
Come il dolore non risolto per l'aborto spontaneo o l'infertilità interferisce con l'intimità familiare?
Dolore non risolto per aborto spontaneo o infertilità può avere un effetto dannoso sulla vicinanza intima nel matrimonio, perché spesso si traduce in senso di colpa, vergogna e tristezza che possono impedire alle persone di partecipare all'attività sessuale. Inoltre, queste esperienze possono creare una distanza emotiva tra i partner, con conseguente mancanza di comunicazione e intimità. Senza l'attenzione, potrebbe causare rancore, diffidenza e perfino infedeltà.