L'autonomia sessuale è la capacità di una persona di decidere da sola sui propri desideri, preferenze e comportamenti sessuali, senza subire pressioni da parte della società o di altri individui.
Tuttavia, le aspettative della società possono influenzare in modo significativo il modo in cui le persone considerano e praticano la propria identità sessuale, con conseguente limitazione delle scelte e limitazione dell'autonomia. Questo articolo affronta alcuni fattori che formano il rapporto della società con l'autonomia sessuale e tratta i modi per combatterli.
La pressione sociale che genera l'autonomia sessuale
La società esercita pressioni diverse sulle persone in base a sesso, età, stato familiare, religione e origine culturale. Questi includono
1. Stereotipi di genere. La società si aspetta che uomini e donne si comportino in modo diverso durante il sesso e assegnare ruoli specifici a ogni sesso.
Ad esempio, si prevede che gli uomini siano aggressivi e dominanti, mentre le donne devono essere passive e sottomesse. Questo può limitare la loro libertà di esplorare i propri interessi e sperimentare nuove azioni sessuali.
2. Eijismo. I giovani sono spesso visti come disordinati e meno capaci di prendere decisioni giustificate sul sesso. D'altra parte, gli anziani possono subire discriminazioni per aver partecipato a atti sessuali al di fuori del loro matrimonio. Questi pregiudizi impediscono ai giovani di parlare apertamente dei loro bisogni e agli anziani di cercare soddisfazioni.
3. Matrimonio/religione - Molte culture considerano il sesso fuori dal matrimonio immorale o peccaminoso. Questo può causare vergogna, colpa e paura in coloro che vogliono avere una non-sintonia consensuale o godere di lacerazioni come il BDSM. Ciò impedisce anche alle persone di esprimere liberamente i loro pensieri e trovare partner con interessi simili.
4. Cultura e tradizioni. Alcune comunità sottolineano l'umiltà e la castità che possono ostacolare la capacità dell'uomo di perseguire i propri desideri. Le donne possono sentirsi in dovere di sopprimere il loro appetito sessuale a causa delle norme sociali che favoriscono la verginità piuttosto che il piacere. Gli uomini possono affrontare pressioni per soddisfare le tradizionali norme di virilità, come la presenza di diversi partner o evitare determinate azioni sessuali.
5. I social media - la cultura popolare ha decorato certi tipi di corporatura e standard di bellezza che creano aspettative irrealistiche. La gente può avere difficoltà ad accettare se stessa per quello che è e studiare le proprie preferenze in modo affidabile.
Modi per combattere la pressione della società sull'autonomia sessuale
Anche se la pressione della società non può essere completamente eliminata, ecco alcune strategie per promuovere l'autonomia sessuale:
1. Formazione - Scopri una varietà di pratiche sessuali, identità e preferenze tra libri, articoli, seminari e conversazioni. Scoprite la diversità della sessualità umana e apprezzatene la complessità. Cercate gruppi di supporto o unitevi ai forum online per comunicare con altri utenti che condividono la vostra esperienza.
2. Comunicare in modo efficace - parlare apertamente con i vostri partner di ciò che vuoi e di ciò di cui hai bisogno durante il sesso, senza vergogna e senza giudicare. Siate pronti ad ascoltare anche le loro esigenze e i loro confini. Questo aiuta a creare uno spazio sicuro dove tutti si sentono a proprio agio esplorando e sperimentando entro i limiti.
3. Cercare una terapia - se si combatte con autostima, ansia, trauma o altri problemi che influenzano la vostra vita sessuale, cercare aiuto professionale. Un terapista autorizzato può aiutarvi a risolvere le cause principali e sviluppare meccanismi sani per superare le difficoltà.
4. Pratica di conferma - accettare il vostro tipo di corpo, dimensione, razza, età, identità di genere o orientamento.Ammettete che nessuno è perfetto e imparate ad amarvi, nonostante le aspettative della società. Confermatevi partecipando a eventi che ti fanno sentire bene, come masturbarsi, leggere erotismo, cambiare o guardare porno.
5. Sfidate le narrazioni dannose - rivelate stereotipi, insulti e pregiudizi contro le minoranze, gli anziani e le persone di varie origini. Promuovere le pari opportunità e la rappresentanza mediatica e politica. Usate i social media per aumentare la consapevolezza e contrastare l'immagine negativa della sessualità.
L'autonomia sessuale è essenziale per la crescita personale, il benessere mentale e la felicità generale.
Tuttavia, la pressione sociale può ostacolare questa libertà, con conseguente senso di colpa, paura e scarsa autostima. Insegnando a noi stessi, comunicando efficacemente, praticando la conferma, cercando terapie e sfidando narrazioni dannose, possiamo promuovere un atteggiamento positivo verso la sessualità e ripristinare la nostra autonomia.
In che modo la pressione pubblica influenza l'autonomia sessuale?
La pressione della società può avere un impatto significativo sull'autonomia sessuale di una persona, formando le sue aspettative e comportamenti legati al sesso e alle relazioni. La società spesso fissa limiti rigorosi su ciò che viene considerato un comportamento accettabile quando si tratta di sesso e intimità, e le persone possono subire pressioni per conformarsi a queste norme a causa della paura del rifiuto sociale o della condanna.