Les militaires sont confrontés à de nombreux défis pendant leur service, y compris le déploiement dans les zones de guerre, les blessures causées par des actes de violence et les conflits moraux qui peuvent mettre en difficulté la vie personnelle et professionnelle. En plus des facteurs de stress émotionnel et mental, ces facteurs peuvent également influer sur la satisfaction conjugale. Le déploiement crée souvent une distance entre les conjoints, tandis que les expériences traumatisantes peuvent susciter la peur et éviter l'intimité physique. Des problèmes moraux tels que des ordres contraires aux normes éthiques peuvent susciter un sentiment de trahison et de méfiance.
Les couples militaires peuvent travailler à rétablir l'intimité sexuelle et la confiance par la communication ouverte, la patience et la compréhension.
Le processus commence par la reconnaissance de la lutte émotionnelle du déploiement et des événements traumatisants. Les couples militaires doivent reconnaître que le déploiement apporte des tensions et des craintes uniques liées à la séparation et aux blessures ou à la mort potentielles. L'expérience traumatique peut entraîner de l'anxiété, de la dépression et des symptômes du TSPT qui affectent les relations des deux partenaires. Les conflits moraux peuvent inclure des sentiments de culpabilité, de honte et de confusion à l'égard du bien et du mal. Ces problèmes nécessitent un soutien et une vérification mutuels.
Les communications ouvertes sont la clé pour résoudre ces problèmes. Les couples doivent discuter de leurs problèmes honnêtement et sans jugement. Cela signifie une écoute active pour comprendre le point de vue de l'autre et l'empathie de son expérience. L'audience active consiste à paraphraser ce qui a été dit pour montrer la compréhension et poser des questions de clarification au besoin. Cela encourage la vulnérabilité et l'honnêteté et renforce la confiance.
La patience est cruciale pour les couples militaires qui travaillent à rétablir la proximité après un événement traumatisant. L'excitation sexuelle prend du temps pour revenir, et beaucoup de gens ont du mal à se reposer dans la chambre après avoir subi une blessure. Comprendre ce besoin de temps est indispensable au progrès.
Les couples doivent éviter de se mettre sous pression pour avoir des relations sexuelles jusqu'à ce qu'ils soient prêts. Explorez plutôt des façons non sexuelles d'être intimes, comme les câlins, les baisers et le toucher.
Ils peuvent progressivement inclure plus d'activité physique dans leur relation.
Les couples militaires doivent travailler ensemble pour trouver des solutions aux dilemmes moraux. Un débat ouvert leur permet de se faire une idée des points de vue et des valeurs des uns et des autres et de créer un langage commun. Les militaires doivent aussi reconnaître que les ordres font partie du travail et ne reflètent pas l'éthique ou la morale personnelle. Si nécessaire, les époux peuvent demander de l'aide par le biais de consultations.
La vie militaire pose des problèmes uniques à l'intimité sexuelle et à la confiance, mais elle peut être restaurée avec patience, communication et compréhension. La reconnaissance des luttes émotionnelles, la pratique de l'écoute active, l'attribution de temps de guérison, la recherche sur la proximité non sexuelle et le débat sur les conflits moraux sont autant d'étapes pour rétablir la confiance et le lien entre les partenaires. En faisant des efforts, les couples peuvent surmonter ces obstacles et créer un mariage sain et complet.
Comment les couples militaires retrouvent-ils leur intimité sexuelle et leur confiance après un déploiement, une expérience traumatisante ou un conflit moral ?
En raison de la séparation, des symptômes du TSPT ou des situations stressantes pendant le déploiement, les couples militaires peuvent rencontrer des difficultés dans leur vie sexuelle à leur retour à la maison. Pour rétablir la proximité physique et émotionnelle, les partenaires peuvent établir de nouvelles procédures pour passer du temps ensemble, communiquer ouvertement sur les questions qui affectent leur relation et demander de l'aide professionnelle si nécessaire. LES ÉTATS-UNIS.