Dans notre société, il est généralement admis qu'être gay, lesbienne, bisexuelle, transgenre ou queer peut être considéré comme « honteux ». Cette croyance peut provoquer des émotions négatives envers elle-même si une personne ne se sent pas comme dans la société. Ceux qui ont ressenti de tels sentiments peuvent développer une attitude appelée « homophobie internalisée » qui peut influencer le développement de leur identité sexuelle.
L'homophobie internalisée désigne les préjugés au sein d'une personne contre son orientation sexuelle, son identité de genre et/ou son expression de genre. Cela se produit quand quelqu'un accepte et internalise les attitudes et croyances négatives imposées par la société à l'égard des personnes LGBTQ +. Lorsque les gens sont élevés dans une culture qui empêche ou condamne certains comportements sexuels, ils peuvent avoir honte de leurs attraits naturels. Ils commencent à nier, cacher ou supprimer ces désirs, ce qui entraîne une baisse de l'estime de soi et des problèmes de santé mentale.
Ceux qui éprouvent une honte internalisée ont du mal à s'accepter comme ils sont parce qu'ils se voient à travers le prisme de la négativité. Cela affecte la façon dont ils interagissent avec les autres, à la fois romantique et professionnel. Les gens peuvent essayer de cacher ou de nier leur sexualité et éviter les situations où cela peut être révélé. Ils peuvent aussi avoir peur de l'intimité, de l'intimité ou de l'engagement en raison de traumatismes passés liés à leur identité sexuelle.
L'impact de la honte internalisée sur la formation de l'identité sexuelle dépend de nombreux facteurs, dont l'âge de conscience, l'environnement familial, le contexte culturel et le soutien social.
Par exemple, ceux qui grandissent dans des familles ou des communautés religieuses peuvent subir de grandes pressions pour respecter des normes hétéronormatives. Les enfants exposés à la langue ou aux messages anti-LGBTQ + de parents, de pairs ou d'enseignants peuvent adopter des attitudes négatives envers eux-mêmes et leur communauté.
Lorsque la honte internalisée n'est pas considérée, elle peut conduire à la dépression, à l'anxiété, à la toxicomanie et à d'autres problèmes de santé mentale. Ceux qui ont souffert peuvent avoir du mal à atteindre leurs objectifs, à établir des relations ou à trouver un accomplissement dans la vie. Il est donc important de défier la stigmatisation de la communauté LGBTQ + et de promouvoir des perceptions positives sur les différentes identités.
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Comment la honte internalisée affecte-t-elle la formation de l'identité sexuelle ?
La honte internalisée peut avoir différents effets sur le processus de formation de l'identité sexuelle d'une personne. Cela peut conduire à un sentiment de confusion, de doute, d'autocritique et même de haine envers soi-même, ce qui peut conduire à des difficultés dans l'expression de l'orientation sexuelle ouvertement et en toute confiance. Cette honte peut également être causée par la stigmatisation sociale, les croyances religieuses, les attentes familiales ou les expériences personnelles qui perpétuent les attitudes négatives envers les identités non hétéronormatives.