Na nossa sociedade, acredita-se que ser gay, lésbica, bissexual, transexual ou quir pode ser considerado «vergonhoso». Esta crença pode causar emoções negativas em relação a si mesmo se a pessoa não se sentir como na sociedade. Aqueles que experimentaram esses sentimentos podem desenvolver uma atitude chamada «homofobia internalizada», que pode afetar o desenvolvimento da sua identidade sexual.
A homofobia internalizada trata preconceitos dentro de uma pessoa contra sua própria orientação sexual, identidade de gênero e/ou expressão de gênero. Isso acontece quando alguém aceita e internaliza as atitudes e crenças negativas impostas pela sociedade em relação às pessoas LGBT +. Quando as pessoas são criadas em uma cultura que impede ou condena certos comportamentos sexuais, podem ter vergonha das suas atrações naturais. Eles começam a negar, esconder ou suprimir esses desejos, reduzindo a autoestima e problemas de saúde mental.
Aqueles que sentem vergonha internalizada estão se esforçando para aceitar o que são porque se veem através do prisma do negativo. Isso afeta a forma como eles interagem com os outros, tanto romântico como profissionalmente. As pessoas podem tentar esconder ou negar a sua sexualidade e evitar situações em que isso pode ser resolvido. Eles também podem ter medo da proximidade, proximidade ou comprometimento devido a traumas passados associados à sua identidade sexual.
O impacto da vergonha internalizada na formação da identidade sexual depende de muitos fatores, incluindo idade de conscientização, ambiente familiar, contexto cultural e apoio social.
Por exemplo, aqueles que crescem em famílias religiosas ou comunidades podem enfrentar grandes pressões para se adequar aos padrões heteronormativos. Crianças expostas a línguas anti-LGBT ou mensagens de pais, colegas ou professores podem adotar opiniões negativas em relação a si mesmas e à sua comunidade.
Quando a vergonha internalizada não é considerada, pode causar depressão, ansiedade, abuso de substâncias psicoativas e outros problemas de saúde mental. Aqueles que foram afetados podem ter dificuldade em alcançar os objetivos, estabelecer relações ou encontrar um desempenho na vida. Por isso, é importante desafiar o estigma em relação à comunidade LGBT + e promover visões positivas sobre as diferentes identidades.
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Como a vergonha internalizada afeta a formação de identidade sexual?
A vergonha internalizada pode ter diferentes influências no processo de formação da identidade sexual de uma pessoa. Isso pode levar a um sentimento de confusão, dúvida, autocrítica e até mesmo ódio por si mesmo, o que pode levar a dificuldades em expressar orientação sexual de forma aberta e segura. Esta vergonha também pode ser causada por estigmas sociais, crenças religiosas, expectativas familiares ou experiências pessoais que perpetuam a atitude negativa em relação a identidades não-eronormativas.