Les enfants qui subissent une éducation négligente ou abusive sont plus susceptibles d'éprouver des difficultés d'intimité et de relations interpersonnelles plus tard dans la vie. Cela peut se manifester dans leur capacité à communiquer efficacement pendant les relations sexuelles. Les adultes qui n'ont pas d'affection fiable peuvent avoir du mal à exprimer leurs besoins et leurs désirs, ce qui peut entraîner des malentendus et des conflits avec leurs partenaires. Ils peuvent aussi éviter les situations intimes par peur d'être rejetés ou abandonnés. Inversement, les personnes ayant une expérience précoce positive peuvent se sentir à l'aise de parler de sexe et de partager leurs vulnérabilités. La compréhension de ces schémas est essentielle à une relation saine entre adultes.
Le style d'affection parentale
La façon dont les parents interagissent avec leurs enfants pose les bases des futurs styles d'affection. Les enfants apprennent en regardant leurs parents se comporter dans des situations différentes et apprennent ces modèles. Un attachement sûr implique un sentiment de sécurité et d'amour dans une relation intime, tandis qu'un attachement dangereux implique l'anxiété ou l'évasion. Les personnes avec des attaches dangereuses peuvent avoir du mal à faire confiance aux autres ou à maintenir des liens sains. Cela peut affecter la communication pendant les interactions sexuelles, car ils peuvent ne pas être en mesure de laisser tomber et d'être pleinement présents.
Problèmes de communication
Les personnes avec des attachements dangereux luttent souvent contre la droite et l'affirmation en parlant de sexe. Ils peuvent éviter les conversations intimes par peur du rejet ou de la critique. Quand ils parlent, ils peuvent utiliser des termes vagues qui laissent place à l'interprétation, ce qui peut conduire à une mauvaise communication. Ils peuvent aussi hésiter à demander ce qu'ils veulent ou ce dont ils ont besoin, ce qui les rend frustrés et frustrés.
Par exemple, quelqu'un avec un style d'affection troublant pourrait dire "Je ne sais pas" au lieu de "Pourriez-vous m'embrasser là-bas? "
Surmonter les problèmes
Les adultes atteints d'un traumatisme infantile peuvent travailler à développer des attaches sûres en cherchant une thérapie ou des groupes de soutien. Ils peuvent pratiquer une communication ouverte et honnête avec leurs amis, leur famille et leurs partenaires, renforçant progressivement leur confiance en soi. Il est important de reconnaître et de contester les modèles de pensée négatifs tels que « Je ne suis pas assez bon » ou « Personne ne m'aimera ».
En outre, la participation à des activités qui favorisent le lien émotionnel et la vulnérabilité, telles que la méditation ou la tenue d'un journal, peut aider à créer une conscience de soi et une résilience.
Comment l'histoire de l'affection dans l'enfance affecte-t-elle la communication sexuelle des adultes ?
On a découvert que les antécédents d'affection sont liés à divers résultats à l'âge adulte, y compris la qualité des relations, l'état de santé mentale et le comportement sexuel. Un style d'attachement sûr, caractérisé par la confiance, le confort et la stabilité, a été associé à un niveau de satisfaction plus élevé et à un niveau d'anxiété plus faible pendant la proximité, tandis qu'un style d'attachement dangereux peut entraîner des résultats plus négatifs (p. ex. moins de confiance).