Les personnes bisexuelles sont souvent perçues comme plus erratiques que les hétérosexuels ou les homosexuels en raison du mythe qu'elles peuvent « avoir tout cela ». Cette hypothèse est fausse, mais de nombreux bisexuels sont toujours confrontés à ce stéréotype dans des situations sociales et romantiques. En fait, certaines personnes bisexuelles peuvent éprouver un sentiment d'isolement ou de rejet de n'importe quel côté parce qu'elles ne s'intègrent pas soigneusement dans aucun des groupes. En conséquence, ils peuvent être impliqués dans des actions ou des comportements qui semblent être conçus pour prouver leur orientation sexuelle à d'autres.
Par exemple, une personne bisexuelle peut avoir du mal à rencontrer les deux sexes, même si ce n'est pas ce qu'ils préfèrent, juste pour faire croire aux autres qu'ils sont vraiment bi. Ils peuvent aussi s'habiller ou agir d'une manière qui renforce les stéréotypes bisexuels, par exemple en flirtant ou en portant des vêtements francs. Certaines personnes bisexuelles peuvent même ressentir la pression d'avoir une relation troïka ou polyamore pour confirmer leur identité. Cependant, ces actions sont en fin de compte nuisibles et contre-productives, car elles renforcent l'idée qu'il y a quelque chose de mal dans la bisexualité.
La pression pour « prouver » sa bisexualité peut provenir d'attitudes sociales internalisées. Les bisexuels peuvent craindre que leurs partenaires ou la société ne les prennent pas au sérieux s'ils ne démontrent pas leur intérêt pour plusieurs sexes. Ils peuvent aussi craindre d'être étiquetés « avides » ou « non dignes de confiance », ce qui peut les amener à adopter des comportements qui les nuisent à eux-mêmes et aux autres. Pour éviter ces raccourcis, ils peuvent essayer d'obtenir une compensation excessive en ayant des relations sexuelles avec des personnes du même sexe, malgré leurs vrais désirs. Il en résulte un cycle d'insécurité et de honte dont il peut être difficile de s'affranchir.
Pour lutter contre ce problème, les personnes bisexuelles ont besoin du soutien et de la compréhension de leurs amis, de leur famille et de leurs partenaires romantiques. Il est important que tous les participants reconnaissent que la bisexualité est valable et normale, qu'elle s'insère ou non dans les définitions traditionnelles de la sexualité. En créant un espace sûr où les bisexuels se sentent acceptés sans être condamnés, nous pouvons contribuer à mettre fin à la stigmatisation qui entoure cette orientation et permettre à ceux qui s'identifient comme tels de vivre de manière crédible.
Pourquoi les personnes bisexuelles subissent-elles parfois des pressions pour « prouver » leur orientation à leurs partenaires ou à la société ?
Les personnes bisexuelles peuvent être confrontées à la stigmatisation sociale parce qu'elles sont perçues comme indécises, erratiques ou sexuellement confuses, ce qui peut entraîner des pressions pour « prouver » leur orientation vers les autres. Certaines personnes peuvent également éprouver des difficultés à obtenir le soutien de membres de leur famille ou d'amis mal à l'aise avec une identité non hétérosexuelle, ce qui les amène à chercher des confirmations en dehors de cette relation.