Sexomnia est une parasomnie rare qui touche 1 % à 6 % de la population et peut causer des souffrances significatives chez les patients et leurs partenaires. Il se caractérise par un comportement sexuel indésirable ou inattendu pendant le sommeil, qui peut inclure la masturbation, la caresse, les rapports sexuels, les gémissements ou l'orgasme. Le mécanisme exact qui sous-tend la sextomnie est inconnu, mais on pense qu'il est lié à une régulation anormale des systèmes de sommeil et d'excitation rapides. Alors que la plupart des gens ne ressentent pas souvent ou brièvement la sexomnie, certaines personnes rapportent des épisodes réguliers qui durent jusqu'à plusieurs heures par jour. La sexomnie peut avoir des conséquences sociales et psychologiques négatives, notamment l'embarras, la honte, les difficultés relationnelles et les difficultés à maintenir l'emploi. Les options de traitement sont limitées, mais la thérapie et les médicaments utilisés dans d'autres troubles du sommeil peuvent aider à gérer les symptômes. Les études sur la sexomnie se poursuivent et cette maladie reste sous-étudiée et mal étudiée.
Qu'est-ce qui provoque la sexomnie?
La cause profonde de la sexomnie est actuellement incertaine, bien qu'elle soit probablement liée à des troubles du sommeil rapide et de l'excitation cérébrale. Au cours des cycles normaux du sommeil, le corps traverse différentes étapes du sommeil, le REMC (mouvement rapide des yeux) étant l'un d'eux. Le sommeil rapide est associé à des rêves brillants et à un niveau élevé d'activité cérébrale, ce qui en fait un état plus éveillé que le sommeil sans sommeil rapide. Dans la sexomnie, il peut y avoir une surproduction de dopamine - un neurotransmetteur impliqué dans le traitement du plaisir et de la récompense - ce qui augmente le sentiment d'excitation et d'attraction sexuelle pendant le sommeil rapide. Cela peut conduire à des mouvements et des comportements incontrôlables, comme la masturbation ou la caresse, même si une personne ne se rend pas compte de ce qu'elle fait.
En outre, certains médicaments, la consommation d'alcool et des conditions médicales telles que l'apnée obstructive du sommeil peuvent augmenter le risque de sexomnie.
Quelle est la prévalence de la sexomnie?
Sexomnia est considérée comme une parasomnie inhabituelle qui affecte entre 1 % et 6 % de la population. Cela est plus fréquent chez les hommes que chez les femmes et se produit généralement chez les personnes âgées de 20 à 49 ans.
Cependant, comme beaucoup de gens ressentent de l'embarras ou de la honte pour leurs symptômes, la vraie prévalence peut être plus élevée. La sexomnie se produit souvent en combinaison avec d'autres parasomnies, telles que la somnolence ou les horreurs nocturnes, et peut avoir des conséquences sociales et psychologiques négatives pour les patients et leurs partenaires.
La sexomnie peut-elle poser des problèmes relationnels?
Oui, la sexomnie peut causer des souffrances importantes aux patients et à leurs partenaires. Les personnes qui vivent des épisodes fréquents de sexomnie peuvent ressentir de la honte, de l'embarras ou de la culpabilité pour leur comportement, ce qui peut mettre en difficulté les relations et nuire à l'estime de soi. Les partenaires peuvent aussi se sentir dévoués ou confus, surtout s'ils ne connaissent pas la condition. Dans certains cas, la sextomnie peut entraîner des changements dans la routine sexuelle ou l'intimité, ainsi que des difficultés à maintenir l'emploi en raison de situations embarrassantes au travail. Bien qu'il n'existe aucun remède connu contre la sextomnie, la thérapie et les médicaments peuvent aider à gérer les symptômes et à améliorer la qualité de vie.
Quelles sont les options de traitement de la sextomnie?
Les options de traitement de la sextomnie sont limitées et se concentrent principalement sur le traitement des symptômes plutôt que sur le traitement du trouble sous-jacent. Des traitements tels que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la méditation de conscience peuvent aider les gens à apprendre à gérer le stress et l'anxiété associés à la sexomnie. Les médicaments utilisés pour traiter d'autres troubles du sommeil, comme les agonistes des récepteurs de la mélatonine ou les antidépresseurs, peuvent également aider à réduire les symptômes en favorisant un sommeil plus profond et plus calme.
Cependant, l'efficacité de ces traitements varie considérablement d'une personne à l'autre et des études supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les meilleures approches pour gérer la sexomnie.
La sexomnie est-elle une maladie rare?
Sexomnia est considérée comme une parasomnie inhabituelle qui touche entre 1 % et 6 % de la population. Cela est plus fréquent chez les hommes que chez les femmes et se produit généralement chez les personnes âgées de 20 à 49 ans. En raison de la stigmatisation et de la honte associées à cette maladie, de nombreuses personnes ne cherchent pas de traitement, ce qui rend difficile l'évaluation précise des taux de prévalence.
En outre, comme la sexomnie se produit souvent avec d'autres parasomnies telles que le somnambulisme ou les horreurs nocturnes, elle peut être mal diagnostiquée ou complètement ignorée.
La sexomnie peut-elle causer des problèmes relationnels?
Oui, la sexomnie peut causer des souffrances considérables pour les deux patients et leurs partenaires. Les personnes qui vivent des épisodes fréquents de sexomnie peuvent ressentir de l'embarras, de la honte ou de la culpabilité pour leur comportement, ce qui entraîne des relations tendues et une faible estime de soi. Les partenaires peuvent aussi se sentir dévoués ou confus, surtout s'ils ne connaissent pas la condition. Dans certains cas, la sextomnie peut entraîner des changements dans la routine sexuelle ou l'intimité, ainsi que des difficultés à maintenir l'emploi en raison de situations embarrassantes au travail. Les options de traitement telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et les médicaments peuvent aider à gérer les symptômes et à améliorer la qualité de vie.