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SCIENCE FASCINANTE SUR L'ACIDITÉ NATURELLE DU VAGIN ET SUR LA FAÇON DE MAINTENIR UNE SANTÉ OPTIMALE frEN IT DE PL PT RU AR JA CN ES

4 min read Sexual Health

L'acidité vaginale naturelle est comprise entre 3,8 et 4,5. Cet environnement acide aide à protéger le corps contre l'infection. L'acidité est créée naturellement lorsque les lactobactéries (bactéries amicales) vivent dans le vagin et créent de l'acide lactique. Lactobacillus est présent dans presque tous les vagins féminins sains. Lorsque le pH tombe en dessous de 4,5, il peut provoquer des infections à levures. Les infections à levures sont causées par un déséquilibre du nombre de lactobactéries dans le vagin. Cela peut être dû aux antibiotiques, aux méthodes de contraception ou aux changements hormonaux pendant les règles. Le déséquilibre de ces bactéries amicales peut entraîner divers problèmes tels que la vaginose bactérienne (BV), les infections à levures et les maladies sexuellement transmissibles telles que la gonorrhée et la chlamydia. Le VB se caractérise par une odeur désagréable, des sécrétions et des irritations. S'il n'est pas traité, cela peut augmenter le risque de transmission du VIH. La sécheresse vaginale peut également être causée par de faibles niveaux de pH, ce qui peut entraîner des infections urinaires plus fréquentes et l'infertilité. Le vagin a un mécanisme d'auto-nettoyage qui se maintient propre, de sorte que l'arrosage n'est pas nécessaire. L'arrosage perturbe l'équilibre naturel des microbes et peut aggraver la situation. Évitez les tampons aromatiques, les sous-vêtements, les parfums et le lavage au savon dur. Faites régulièrement de l'exercice, suivez une alimentation équilibrée, buvez beaucoup d'eau et évitez de porter des vêtements serrés pour maintenir un pH optimal.

L'acidité naturelle du vagin aide à prévenir les infections en supprimant les bactéries nocives. L'acidité est créée naturellement lorsque les lactobactéries (bactéries amicales) vivent dans le vagin et créent de l'acide lactique. Lactobacillus est présent dans presque tous les vagins féminins sains. Lorsque le pH tombe en dessous de 4,5, il peut provoquer des infections à levures. Les infections à levures sont causées par un déséquilibre du nombre de lactobactéries dans le vagin. Cela peut être dû aux antibiotiques, aux méthodes de contraception ou aux changements hormonaux pendant les règles. Le déséquilibre de ces bactéries amicales peut entraîner divers problèmes tels que le VB, les infections à levures et les maladies sexuellement transmissibles telles que la gonorrhée et la chlamydia. Le VB se caractérise par une odeur désagréable, des sécrétions et des irritations. S'il n'est pas traité, cela peut augmenter le risque de transmission du VIH. La sécheresse vaginale peut également être causée par de faibles niveaux de pH, ce qui peut entraîner une PMI et une infertilité plus fréquentes. Le vagin a un mécanisme d'auto-nettoyage qui se maintient propre, de sorte que l'arrosage n'est pas nécessaire. L'arrosage perturbe l'équilibre naturel des microbes et peut aggraver la situation. Évitez les tampons aromatiques, les sous-vêtements, les parfums et le lavage au savon dur. Faites régulièrement de l'exercice, suivez une alimentation équilibrée, buvez beaucoup d'eau et évitez de porter des vêtements serrés pour maintenir un pH optimal.

L'environnement acide naturel du vagin avec un pH de 3,8 à 4,5 protège contre l'infection en supprimant les microbes nocifs. Lactobacillus crée naturellement de l'acide lactique lorsqu'il est présent dans presque tous les vagins féminins sains. Lorsque le pH tombe en dessous de 4,5, il en résulte des infections à levures. Ils sont causés par un déséquilibre des lactobactéries dans le vagin, qui peut résulter d'antibiotiques, de méthodes de contraception ou de changements hormonaux pendant les règles. Le déséquilibre de ces bactéries amicales conduit à divers problèmes tels que le VB, les infections à levures et les maladies sexuellement transmissibles telles que la gonorrhée et la chlamydia. Le VB se caractérise par une odeur désagréable, des sécrétions et des irritations. S'il n'est pas traité, cela peut augmenter le risque de transmission du VIH. La sécheresse vaginale peut être causée par de faibles niveaux de pH, ce qui entraîne une PMI et une infertilité plus fréquentes. Le corps nettoie naturellement son vagin sans avoir besoin de sprinter, car il perturbe l'équilibre naturel des microbes; utiliser pour le nettoyage seulement de l'eau simple.N'utilisez pas de tampons parfumés