تتراوح الحموضة الطبيعية المهبلية من 3.8 إلى 4.5. تساعد هذه البيئة الحمضية على حماية الجسم من العدوى. تنشأ الحموضة بشكل طبيعي عندما يعيش اللاكتوباسيلي (البكتيريا الصديقة) في المهبل ويخلق حمض اللاكتيك. يوجد Lactobacillus في جميع المهبل الأنثوية السليمة تقريبًا. عندما ينخفض مستوى الأس الهيدروجيني إلى أقل من 4.5، يمكن أن يسبب التهابات الخميرة. تحدث التهابات الخميرة بسبب عدم التوازن في عدد اللاكتوباسيلي في المهبل. قد يكون هذا بسبب المضادات الحيوية أو طرق تحديد النسل أو التغيرات الهرمونية أثناء الحيض. يمكن أن يؤدي عدم توازن هذه البكتيريا الصديقة إلى مشاكل مختلفة مثل التهاب المهبل البكتيري (BV) والتهابات الخميرة والأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والكلاميديا. يتميز BV برائحة كريهة وتفريغ وتهيج. إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يزيد من خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن يحدث جفاف المهبل أيضًا بسبب انخفاض مستويات الأس الهيدروجيني، مما قد يؤدي إلى زيادة تكرار التهابات المسالك البولية (UTIs) والعقم. يحتوي المهبل على آلية تنظيف ذاتي تحافظ على نظافتها، لذلك لا يلزم الغسل. الغسل يعطل التوازن الطبيعي للميكروبات ويمكن أن يزيد الأمور سوءًا. تجنب استخدام السدادات القطنية المعطرة والملابس الداخلية والعطور والغسيل بالصابون الصلب. مارس الرياضة بانتظام، وتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا، واشرب الكثير من الماء، وتجنب ارتداء الملابس الضيقة للحفاظ على مستويات الأس الهيدروجيني المثلى.
تساعد الحموضة المهبلية الطبيعية على منع العدوى عن طريق تثبيط البكتيريا الضارة. تنشأ الحموضة بشكل طبيعي عندما يعيش اللاكتوباسيلي (البكتيريا الصديقة) في المهبل ويخلق حمض اللاكتيك. يوجد Lactobacillus في جميع المهبل الأنثوية السليمة تقريبًا. عندما ينخفض مستوى الأس الهيدروجيني إلى أقل من 4.5، يمكن أن يسبب التهابات الخميرة. تحدث التهابات الخميرة بسبب عدم التوازن في عدد اللاكتوباسيلي في المهبل. قد يكون هذا بسبب المضادات الحيوية أو طرق تحديد النسل أو التغيرات الهرمونية أثناء الحيض. يمكن أن يؤدي عدم توازن هذه البكتيريا الصديقة إلى مشاكل مختلفة مثل التهاب الجسم البكتيري والتهابات الخميرة والأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والكلاميديا. يتميز BV برائحة كريهة وتفريغ وتهيج. إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يزيد من خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن يحدث جفاف المهبل أيضًا بسبب انخفاض مستويات الأس الهيدروجيني، مما قد يؤدي إلى زيادة تكرار عدوى المسالك البولية والعقم. يحتوي المهبل على آلية تنظيف ذاتي تحافظ على نظافتها، لذلك لا يلزم الغسل. الغسل يعطل التوازن الطبيعي للميكروبات ويمكن أن يزيد الأمور سوءًا. تجنب استخدام السدادات القطنية المعطرة والملابس الداخلية والعطور والغسيل بالصابون الصلب. مارس الرياضة بانتظام، وتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا، واشرب الكثير من الماء، وتجنب ارتداء الملابس الضيقة للحفاظ على مستويات الأس الهيدروجيني المثلى.
البيئة الحمضية الطبيعية المهبلية ذات الأس الهيدروجيني بين 3.8 و 4.5 تحمي من العدوى عن طريق تثبيط الميكروبات الضارة. يخلق Lactobacillus بشكل طبيعي حمض اللاكتيك عند وجوده في جميع المهبل الأنثوية السليمة تقريبًا. عندما ينخفض الرقم الهيدروجيني إلى أقل من 4.5، فإنه يؤدي إلى التهابات الخميرة. تحدث بسبب عدم توازن اللاكتوباسيلي في المهبل، والذي يمكن أن يحدث بسبب المضادات الحيوية أو طرق تحديد النسل أو التغيرات الهرمونية أثناء الحيض. يؤدي عدم توازن هذه البكتيريا الصديقة إلى مشاكل مختلفة مثل التهاب الجسم البكتيري والتهابات الخميرة والأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والكلاميديا. يتميز BV برائحة كريهة وتفريغ وتهيج. إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يزيد من خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن يحدث جفاف المهبل بسبب انخفاض مستويات الأس الهيدروجيني، مما يؤدي إلى زيادة تكرار عدوى المسالك البولية والعقم. يقوم الجسم بشكل طبيعي بتنظيف المهبل دون الحاجة إلى الغمغ لأنه يعطل التوازن الطبيعي للميكروبات ؛ استخدام المياه العادية فقط للتنظيف. لا تستخدم السدادات القطنية المعطرة