Les rituels sexuels sont des actions que les deux partenaires exécutent ensemble pour créer une atmosphère d'intimité, de confort et de sécurité. Cela peut être des câlins, des baisers, des câlins, des massages et d'autres touches intimes sans rapports sexuels. Cet article explique pourquoi ces rituels peuvent améliorer la confiance et la sécurité entre les amants.
Les sections suivantes expliquent ce que l'on entend par « rituels sexuels » et comment ils fonctionnent pour améliorer la sécurité émotionnelle dans les relations romantiques. Ils décriront également des exemples concrets de pratiques populaires.
Enfin, quelques conseils seront proposés pour inclure de tels rituels dans votre relation.
Qu'est-ce que les rituels sexuels?
Les rituels sexuels ne sont pas liés aux organes génitaux que les couples font avant ou pendant l'amour. Leur but est de renforcer l'intimité, de renforcer la confiance et de mettre les deux personnes à l'aise avec les corps et les désirs de l'autre. Ils comprennent de nombreuses formes de contact physique, y compris la retenue des mains, les caresses, les baisers et le lissage.
Cependant, ils comprennent également la communication verbale sur les sentiments et les attentes liés au sexe. Certains rituels ne nécessitent pas de contact physique du tout, mais reposent plutôt sur des fantasmes communs ou des jeux de rôle.
Pourquoi comptent-ils?
Les rituels en dehors des rapports sexuels ont plusieurs avantages pour les couples qui veulent profiter de leur temps ensemble. Tout d'abord, ils aident à surmonter l'anxiété ou l'inconfort liés au sexe.
Par exemple, il peut être difficile pour quelqu'un de se révéler ou de commencer un contact physique en raison d'un traumatisme ou d'une insécurité passés. En effectuant une série d'actions ensemble à l'avance, le couple apprend à se sentir plus protégé et confiant dans l'intimité physique. Deuxièmement, ils fixent des limites et des règles claires au sein de la relation. Troisièmement, ils créent l'attente et l'excitation, rendant le sexe plus intense quand il se produit. Enfin, ils renforcent la confiance par la vulnérabilité et l'ouverture réciproques.
Certaines pratiques courantes
* Les deux amoureux se couchent ensemble sans vêtements, se serrent lentement ou se caressent l'un l'autre. Après ça, ils peuvent s'endormir. Cela aide à réduire le niveau de stress et à détendre le corps.
* Jeu de rôle: Le couple prend différentes personnalités (par exemple, l'infirmière et le patient) et s'occupe des actions érotiques qui suivent ces rôles. Cela leur permet d'explorer de nouvelles possibilités sexuelles sans crainte de condamnation ou de risque.
* Thérapie de conversation: Le couple discute de toutes les questions qui l'empêchent de se sentir en sécurité pendant qu'il fait l'amour. Il peut s'agir de jalousie, de distance émotionnelle ou d'expériences antérieures de maltraitance. Cela leur permet de résoudre ces problèmes avant de devenir intimes.
Utiliser des rituels dans votre relation
Pour inclure des rituels sexuels dans votre vie amoureuse, commencez par parler à votre partenaire de ce que vous voulez et craignez. Ensuite, acceptez une ou deux actions qui correspondent à vos besoins et préférences. Ne vous précipitez pas trop vite, mais prenez le temps de profiter pleinement de chaque moment ensemble. Vous pouvez également utiliser des accessoires tels que de la musique, des bougies ou des sous-vêtements pour améliorer l'atmosphère.
Enfin, continuez à vous pratiquer avec le temps pour que votre relation devienne de plus en plus sûre et confortable.
Comment les rituels sexuels en dehors des rapports sexuels augmentent-ils la confiance et la sécurité émotionnelle ?
L'acte d'entrer dans l'intimité sexuelle n'implique pas seulement la pénétration. Il comprend un certain nombre d'activités qui sont tout aussi importantes pour établir un lien fort entre les partenaires et renforcer un sentiment de sécurité et de confiance. Les pratiques sexuelles telles que les baisers, les câlins, les massages et les préludes peuvent aider à établir un lien émotionnel et à créer un sentiment de confort et de familiarité. Ces pratiques permettent également aux gens d'explorer les corps les uns des autres d'une manière qui peut être impossible pendant un seul rapport sexuel.