Los rituales sexuales son actividades que las dos parejas realizan juntas para crear un ambiente de intimidad, comodidad y seguridad. Pueden ser abrazos, besos, abrazos, masajes y otros tocamientos íntimos sin tener relaciones sexuales. Este artículo explica por qué estos rituales pueden aumentar la confianza y la seguridad entre los amantes.
Las siguientes secciones explican qué se entiende por «rituales sexuales» y cómo funcionan para mejorar la seguridad emocional en las relaciones románticas. También describirán ejemplos específicos de prácticas populares.
Finalmente, se ofrecerán algunos consejos para incluir dichos rituales en su relación.
¿Qué son los rituales sexuales?
Los rituales sexuales no son actividades genitales que las parejas realizan antes o mientras hacen el amor. Su objetivo es fortalecer la intimidad, generar confianza y hacer que ambas personas se sientan cómodas con los cuerpos y deseos del otro. Incluyen muchas formas de contacto físico, incluyendo sujeción de manos, caricias, besos y alisamientos.
Sin embargo, también incluyen la comunicación verbal sobre sentimientos y expectativas relacionados con el sexo. Algunos rituales no requieren contacto físico en absoluto, sino que se basan en fantasías comunes o juegos de rol.
¿Por qué importan?
Los rituales fuera de las relaciones sexuales tienen varias ventajas para las parejas que desean disfrutar de su tiempo juntos. En primer lugar, ayudan a superar la ansiedad o molestias relacionadas con el sexo.
Por ejemplo, a alguien le puede resultar difícil desnudarse o comenzar un contacto físico debido a una lesión o inseguridad pasadas. Realizando una serie de acciones juntos de antemano, la pareja aprende a sentirse más protegida y confiada en la intimidad física. En segundo lugar, establecen límites y reglas claras dentro de las relaciones. En tercer lugar, crean expectación y emoción, haciendo que el sexo sea más intenso cuando ocurre. Por último, aumentan la confianza a través de la vulnerabilidad mutua y la apertura.
Algunas prácticas comunes
* Abrazarse: dos amantes se acuestan juntos sin ropa, abrazándose lentamente o acariciándose. Después de eso, pueden quedarse dormidos. Ayuda a reducir los niveles de estrés y relajar el cuerpo.
* Juego de rol: La pareja toma diferentes personalidades (por ejemplo, enfermera y paciente) y se ocupa de las acciones eróticas que siguen estos roles. Esto les permite explorar nuevas posibilidades sexuales sin temor a ser condenados o arriesgados.
* Terapia de conversación: La pareja discute cualquier pregunta que les impida sentirse seguros mientras hacen el amor. Pueden incluir celos, distancia emocional o experiencias previas de abuso. Esto les permite resolver estos problemas antes de volverse íntimos.
Use rituales en su relación
Para incluir rituales sexuales en su vida amorosa, comience hablando con su pareja sobre lo que quiere y tiene miedo. A continuación, acuerde una o dos actividades que se ajusten a sus necesidades y preferencias. No te apresures con nada demasiado rápido, pero tómate el tiempo para disfrutar de cada momento juntos al máximo. También puede utilizar accesorios como música, velas o ropa interior para mejorar el ambiente.
Finalmente, continúe practicando con el tiempo para que su relación sea cada vez más segura y cómoda.
¿Cómo los rituales sexuales fuera de las relaciones sexuales aumentan la confianza y la seguridad emocional?
El acto de entrar en la intimidad sexual no solo implica penetración. Incluye una serie de actividades que son igualmente importantes para establecer un vínculo sólido entre los asociados y fomentar un sentido de seguridad y confianza. Las prácticas sexuales como besos, abrazos, masajes y preludios pueden ayudar a establecer un vínculo emocional y crear una sensación de comodidad y familiaridad. Estas prácticas también permiten a las personas explorar los cuerpos de otros de maneras que pueden ser imposibles durante una sola relación sexual.