L'attente sexuelle est un état émotionnel qui se produit quand les gens attendent qu'une interaction sexuelle se produise. Il peut prendre différentes formes, comme fantasmer sur de futures réunions ou éprouver de l'excitation avant le rendez-vous à venir. Cette étape proactive joue un rôle important dans l'expérience sexuelle globale, car elle peut augmenter la sensation d'excitation, d'intensité et de satisfaction.
Par exemple, des études ont montré que les hommes qui ont plus de désir sexuel ont tendance à déclarer un niveau d'attente sexuelle plus élevé que les hommes ayant moins de désir sexuel. En outre, les personnes ayant un niveau d'estime de soi plus élevé sont également plus susceptibles d'éprouver des états affectifs positifs associés à l'attente sexuelle.
Les effets de l'attente sexuelle vont au-delà de la simple augmentation de l'excitation physique; ils peuvent aussi façonner la façon dont les gens interagissent émotionnellement pendant les interactions sexuelles. Une étude a révélé que les participants qui étaient remplis de pensées sexuelles rapportaient un niveau plus élevé de bien-être subjectif, de satisfaction et d'intimité que ceux qui ne l'avaient pas fait. Une autre expérience a montré que les personnes qui regardaient des vidéos érotiques ressentaient une augmentation de l'excitation qui était positivement corrélée avec leur lien émotionnel avec leur partenaire. Ces données suggèrent que l'anticipation sexuelle peut créer une boucle de rétroaction positive dans laquelle l'excitation accrue conduit à un investissement émotionnel plus profond dans les relations.
Cependant, l'anticipation sexuelle n'a pas toujours des résultats positifs. Lorsque les attentes sont trop élevées, il peut y avoir frustration si la réalité n'est pas satisfaite. Les personnes qui s'attachent trop à obtenir des résultats concrets en matière de sexe peuvent devenir frustrées, voire mécontentes, par leurs partenaires si ces objectifs ne sont pas réalisables.
En outre, l'attente sexuelle peut être nocive pour la relation quand elle devient obsessionnelle ou cause de l'inquiétude au sujet de l'activité sexuelle. Les personnes qui s'inquiètent constamment de vivre selon les attentes des autres peuvent ressentir la pression de faire tout le temps, ce qui entraîne du stress et réduit le plaisir de l'activité sexuelle.
En général, l'attente sexuelle est un facteur important dans la façon dont les gens s'approchent et vivent le sexe. En comprenant son impact sur les émotions, les couples peuvent travailler ensemble pour améliorer leurs relations et obtenir plus de satisfaction dans la chambre.
Comment l'attente sexuelle affecte-t-elle l'engagement émotionnel ?
L'attente sexuelle est souvent un facteur important qui contribue à renforcer l'interaction émotionnelle pendant les contacts intimes. On a constaté que les personnes qui éprouvent un niveau élevé d'excitation sexuelle avant le début d'un contact physique ont tendance à s'investir plus émotionnellement dans leur partenaire au cours de la rencontre (Meston et Buss, 20015).