Méfiance sexuelle
La méfiance sexuelle est une émotion négative qui peut survenir quand quelqu'un se sent gêné par l'attitude de son partenaire envers le sexe ou la façon dont il s'exprime sexuellement. Cela peut conduire à des comportements protecteurs tels qu'une abstinence protectrice ou une hypervisie. L'abstinence protectrice consiste à éviter les contacts physiques, les conversations intimes et les situations où il peut y avoir des tensions sexuelles. L'hyperviseur se préoccupe des signes de trahison potentielle et surveille de près son partenaire pour prévenir l'infidélité. Ce comportement peut nuire aux relations et au bien-être émotionnel.
Les schémas de protection psychologique
Les psychologues ont identifié quatre schémas généraux de protection liés à la méfiance sexuelle: répression, réaction, projection et rationalisation. La répression comprend la suppression des pensées et des sentiments indésirables, tels que l'aversion, la peur, la honte ou le sentiment de culpabilité au sujet de leurs propres désirs ou pratiques sexuels. Former une réaction signifie remplacer les pensées négatives par des pensées positives, comme croire que le partenaire est fidèle malgré les preuves du contraire. La projection est l'attribution de ses propres traits ou actions indésirables à d'autres, comme accuser son partenaire de tromper pendant un roman secret. La rationalisation justifie un comportement inapproprié en faisant valoir qu'il est nécessaire ou approprié. Ces schémas sont souvent subconscients, mais peuvent être causés par des facteurs externes tels que les rapports des médias ou des expériences passées.
Comment la méfiance sexuelle affecte les schémas de protection psychologique
La méfiance sexuelle entraîne une augmentation de l'anxiété qui peut déclencher des mécanismes de protection psychologique. Si quelqu'un perçoit son partenaire comme peu fiable, il peut devenir plus protégé et plus vigilant. Ils peuvent devenir plus conscients du langage corporel de leur partenaire, de l'expression du visage et du ton de la voix à la recherche de signes de tromperie. Dans certains cas, ils peuvent même commencer à soupçonner que leur partenaire a un mobile caché ou cache quelque chose. Cela peut conduire à un cycle vicieux où la suspicion renforce le sentiment de méfiance et les tensions.
Avec le temps, ce modèle peut nuire à la confiance et à l'intimité dans les relations.
Retrait protecteur
Le retrait protecteur peut prendre différentes formes. Certaines personnes peuvent généralement éviter tout contact physique en limitant le toucher, les baisers et le sexe. D'autres ne peuvent se livrer qu'à des activités sexuelles sûres, comme tenir les mains, embrasser ou embrasser, mais sans avoir des rapports sexuels. Cependant, d'autres peuvent chercher des activités non sexuelles, comme regarder des films, faire des promenades ou passer du temps avec des amis, plutôt que seul avec leur partenaire. L'objectif est de minimiser les conflits potentiels et de rester à l'écart de ce qui semble menaçant.
Cependant, ce comportement peut également créer de la distance dans les relations et saper l'intimité émotionnelle.
Hyperviseur
L'hyperviseur se caractérise par une surveillance et une observation constantes de son partenaire. Les personnes qui participent à ce mécanisme de protection peuvent vérifier en permanence leur téléphone ou leur courrier électronique pour trouver des signes d'infidélité, interroger leur partenaire sur leur localisation et leurs activités et s'inquiéter lorsqu'elles se séparent. Ils peuvent aussi devenir trop propriétaires, jaloux ou contrôleurs en essayant de contrôler les actions et les émotions de leur partenaire. Bien que ce comportement puisse apporter un sentiment de sécurité, il est souvent contre-productif, conduisant au ressentiment et à la méfiance plutôt qu'à la confiance et à l'intimité.
Comment la méfiance sexuelle affecte-t-elle les schémas de protection psychologique, conduisant à une abstinence ou à une hypervisibilité protectrices ?
La méfiance sexuelle peut avoir un impact profond sur les modèles de protection psychologique d'une personne, conduisant à une abstinence protectrice ou à un hyperviseur. L'abstinence protectrice implique une stratégie protectrice lorsqu'une personne s'éloigne émotionnellement des autres pour éviter un rejet potentiel ou un préjudice. Cela peut se manifester à la fois par la peur de l'intimité ou de l'engagement et par une propension à s'isoler ou à maintenir des relations superficielles.