L'engourdissement émotionnel appris est un concept qui décrit comment les gens peuvent développer une attitude envers leurs émotions qui les rend moins conscients ou moins réceptifs à eux. Cela peut avoir des répercussions importantes sur les relations, en particulier sur les partenariats à long terme. Dans ces situations, cela peut conduire à des attentes irréalistes et à des difficultés dans la communication des sentiments.
L'une des façons dont l'engourdissement émotionnel étudié peut influencer les attentes dans les partenariats à long terme est de créer un « mur » entre les partenaires. Lorsqu'une personne éprouve un encombrement émotionnel, elle peut ne pas être en mesure d'exprimer pleinement ses besoins ou ses désirs, ce qui entraîne des malentendus et des frustrations.
Ils peuvent devenir plus protégés dans leur communication, empêchant le développement d'une véritable intimité. Cela pourrait créer une dynamique dans laquelle les deux parties ne sont pas sûres de ce que l'autre partie veut ou a besoin, ce qui conduirait à une plus grande distance et confusion.
Un autre effet de l'engourdissement émotionnel appris dans les relations est la tendance à éviter les conflits. Les personnes qui ont développé une telle attitude peuvent avoir peur de discuter de sujets complexes comme la finance, le stress au travail ou des questions personnelles, de peur d'être vulnérables. Cela peut conduire à un cycle d'évasion et de ressentiment où chaque partie se sent inaudible et invisible à l'autre.
Cela peut saper la confiance et le respect dans les relations.
L'engourdissement émotionnel appris peut également conduire à la formation de mécanismes malsains pour surmonter les difficultés.
Le partenaire peut se tourner vers la toxicomanie ou les distractions externes (par exemple, le travail) pour éviter ses sentiments plutôt que de s'engager dans une communication saine avec son partenaire. Cela pourrait encore nuire aux relations et rendre le règlement des conflits encore plus difficile.
L'encombrement émotionnel appris peut former des attentes dans un partenariat à long terme, créant des barrières à la communication ouverte et sapant la confiance. Il est important que les gens connaissent ce concept et prennent des mesures pour le résoudre s'ils veulent maintenir une relation saine et heureuse pendant longtemps.
Comment l'engourdissement émotionnel scientifique forme-t-il les attentes dans les partenariats à long terme ?
L'engourdissement émotionnel est souvent associé à un traumatisme infantile qui rend difficile pour les gens de traiter le sentiment d'amour et d'attachement aux autres. Cela affecte la façon dont ils perçoivent les relations comme des adultes. Les personnes qui ont subi de la violence émotionnelle peuvent faire face à des problèmes d'affection, ce qui peut avoir des difficultés à avoir confiance dans les intentions et les sentiments de leur partenaire.