Le phénomène du manque d'intimité est répandu parmi les gens de tous âges, mais il peut être particulièrement difficile pour les jeunes cœurs parce qu'ils développent encore leur intelligence émotionnelle. Par fermeture, on entend le sentiment de résoudre un conflit ou de compléter l'expérience de manière à fournir un certain niveau de confort ou de satisfaction. Quand une relation se termine sans communication ou résolution claire, cela peut laisser des sentiments prolongés d'incertitude et d'inconfort qui peuvent persister longtemps après l'événement lui-même. C'est pourquoi de nombreux jeunes ont du mal à s'éloigner des relations et des expériences passées qui les ont laissées sans solution.
Imaginez un jeune qui a vécu une rupture quand l'autre partie n'a pas exprimé son intérêt pour la réconciliation. Ils peuvent être embarrassés par ce qui a mal tourné et pourquoi la relation n'a pas évolué. Sans connaître les causes de la rupture, ils peuvent se blâmer ou être préoccupés par la pensée de ce qui pourrait être. Ces sentiments d'insécurité peuvent persister pendant des mois, voire des années, les empêchant d'aller de l'avant avec de nouvelles relations ou de nouvelles opportunités.
Un autre scénario courant - quand un ami s'éloigne ou cesse soudainement de communiquer, sans laisser d'explication. Un jeune homme peut se demander s'il aurait pu faire autre chose pour garder son amitié, ou si l'autre partie a tout simplement perdu tout intérêt. Encore une fois, ces questions peuvent susciter des inquiétudes et des incertitudes, ce qui rend difficile la confiance des autres dans des situations futures.
L'absence de fermeture peut également entraîner un sentiment d'impuissance et d'impuissance. Les jeunes peuvent sentir qu'ils ne contrôlent pas ce qui leur arrive et qu'ils ne peuvent pas influencer l'issue de la situation. Ce sentiment d'impuissance peut être particulièrement destructeur car il sape leur capacité à croire en leurs propres agences et à leur autonomie.
Il existe des moyens de résoudre ce problème et d'avancer malgré l'absence de fermeture. Premièrement, les jeunes doivent s'efforcer d'accepter la réalité de la situation plutôt que de s'attarder à ce qui pourrait se passer. Ils doivent se rappeler que la fermeture n'est pas toujours possible, et ils doivent apprendre à laisser tomber le passé et à se concentrer sur le présent. Deuxièmement, ils doivent demander du soutien à des amis, à des membres de leur famille ou à des professionnels de la santé mentale qui peuvent offrir des conseils et des apaisements en cette période difficile.
Ils doivent être reconnaissants pour les bons moments qu'ils ont passés avec une autre personne et se rappeler qu'ils méritent un meilleur traitement à l'avenir.
L'absence de fermeture peut laisser de longues impressions émotionnelles dans les jeunes cœurs, car elle crée de l'incertitude et des doutes sur elle-même et sur sa relation.
En prenant des mesures proactives pour traiter leurs émotions et trouver du soutien, les jeunes peuvent apprendre à gérer cette expérience et à avancer positivement.
Pourquoi l'absence de fermeture laisse-t-elle de si longues impressions émotionnelles sur les jeunes cœurs ?
L'effet psychologique d'une affaire en cours a été reconnu par les chercheurs comme l'une des expériences les plus traumatisantes qui puissent survenir dans l'enfance. Selon les experts, l'absence de fermeture entraîne souvent des effets psychologiques à long terme, en particulier chez les enfants. En fait, dans le domaine de la psychologie, il est largement admis que lorsque tout reste en suspens, les gens ont tendance à ressentir de l'anxiété, de la dépression et de l'instabilité émotionnelle.