Das Phänomen der mangelnden Abgeschlossenheit ist bei Menschen jeden Alters weit verbreitet, kann aber für junge Herzen besonders herausfordernd sein, weil sie immer noch ihre emotionale Intelligenz entwickeln. Schließen bezieht sich auf das Gefühl, einen Konflikt zu lösen oder eine Erfahrung auf eine Weise zu beenden, die ein gewisses Maß an Komfort oder Zufriedenheit bietet. Wenn eine Beziehung ohne klare Kommunikation oder Auflösung endet, kann dies anhaltende Gefühle von Unsicherheit und Unbehagen hinterlassen, die lange nach dem Ereignis selbst bestehen bleiben können. Deshalb kämpfen viele junge Menschen darum, sich von vergangenen Beziehungen und Erfahrungen zu entfernen, die sie ungelöst gelassen haben. Stellen Sie sich einen jungen Mann vor, der eine Trennung erlebt hat, wenn die andere Seite kein Interesse an Versöhnung bekundet hat. Sie können verwirrt sein, was schief gelaufen ist und warum die Beziehung nicht geklappt hat. Ohne die Gründe für die Trennung zu kennen, können sie sich selbst die Schuld geben oder sich Gedanken darüber machen, was gewesen sein könnte. Diese Gefühle der Selbstzweifel können Monate oder sogar Jahre andauern und sie daran hindern, mit neuen Beziehungen oder Möglichkeiten voranzukommen. Ein weiteres häufiges Szenario ist, wenn ein Freund wegzieht oder plötzlich aufhört zu kommunizieren, ohne eine Erklärung zu hinterlassen. Der junge Mann fragt sich vielleicht, ob er etwas anderes getan haben könnte, um die Freundschaft aufrechtzuerhalten, oder ob die andere Seite einfach das Interesse verloren hat. Auch diese Fragen können Angst und Selbstzweifel verursachen, was es schwierig macht, anderen in zukünftigen Situationen zu vertrauen. Das Fehlen einer Schließung kann auch zu einem Gefühl der Ohnmacht und Hilflosigkeit führen. Junge Menschen haben möglicherweise das Gefühl, dass sie keine Kontrolle darüber haben, was mit ihnen passiert, und dass sie den Ausgang der Situation nicht beeinflussen können. Dieses Gefühl der Hilflosigkeit kann besonders verheerend sein, weil es ihre Fähigkeit untergräbt, an ihre eigenen Agenturen und ihre Autonomie zu glauben.
Es gibt Möglichkeiten, dieses Problem anzugehen und trotz fehlender Schließung voranzukommen. Erstens sollten junge Menschen versuchen, sich darauf zu konzentrieren, die Realität der Situation zu akzeptieren, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was sein könnte. Sie müssen sich daran erinnern, dass das Schließen nicht immer möglich ist, und sie müssen lernen, die Vergangenheit loszulassen und sich auf die Gegenwart zu konzentrieren. Zweitens sollten sie Unterstützung von Freunden, Familienmitgliedern oder Fachleuten für psychische Gesundheit suchen, die in dieser herausfordernden Zeit Orientierung und Beruhigung bieten können. Sie sollten Dankbarkeit für die guten Zeiten zeigen, die sie mit einer anderen Person hatten, und sich daran erinnern, dass sie in Zukunft eine bessere Behandlung verdienen. Das Fehlen einer Schließung kann bleibende emotionale Eindrücke in jungen Herzen hinterlassen, weil sie Unsicherheit und Zweifel an sich selbst und ihren Beziehungen schafft.
Indem sie proaktive Schritte unternehmen, um ihre Emotionen zu verarbeiten und Unterstützung zu finden, können junge Menschen lernen, mit diesen Erfahrungen umzugehen und positiv voranzukommen.
Warum hinterlässt die fehlende Schließung so bleibende emotionale Eindrücke in jungen Herzen?
Die psychologische Wirkung der unerledigten Arbeit wurde von den Forschern als eine der traumatischsten Erfahrungen angesehen, die in der Kindheit auftreten können. Das Ausbleiben der Schließung führe oft zu langfristigen psychischen Auswirkungen, vor allem bei Kindern, so die Experten. Tatsächlich ist es auf dem Gebiet der Psychologie weithin anerkannt, dass Menschen, wenn alles ungelöst bleibt, dazu neigen, sich ängstlich, deprimiert und emotional instabil zu fühlen.