Les mythes de la passion parfaite font référence à des histoires, des récits, des légendes ou des croyances qui dépeignent une expérience romantique, érotique ou sexuelle comme totalement positive, sans aucune émotion négative, obstacle, malentendu ou frustration. Ces mythes se trouvent dans des livres, des films, des séries, des chansons, des posts sur les réseaux sociaux et des interactions réelles. Elles sont souvent présentées comme des vérités universelles, mais elles peuvent varier selon la culture, la religion, l'âge, l'identité de genre, l'orientation sexuelle, le statut ou le type de relation.
Un exemple est le mythe selon lequel les amoureux doivent toujours être d'accord sur tout, y compris leurs sympathies, antipathies, préférences, opinions, désirs, objectifs, valeurs, attentes, frontières, limites, etc. Il en résulte des attentes relationnelles irréalistes, comme la capacité de « lire les pensées des uns et des autres » ou d'avoir toujours les mêmes perspectives, ce qui peut conduire à la frustration et aux conflits lorsque les partenaires ne correspondent pas parfaitement.
Un autre exemple est le mythe selon lequel l'amour passionné dure pour toujours, sans aucun désaccord, différend, séparation, rupture, conflit ou difficulté.
Cependant, les relations passent par différentes étapes, de la phase de la lune de miel à la routine, la lutte pour le pouvoir, les questions de proximité et les fins. Les mythes de la passion parfaite peuvent forcer les gens à rester ensemble malgré les divisions implacables qui conduisent à la violence, à l'infidélité, au mépris ou à la violence.
Le troisième exemple est le mythe selon lequel le sexe doit toujours être spontané, léger, détendu, excitant, époustouflant, parfait et satisfaisant. Mais parfois, le sexe prend du temps, de la pratique, de la communication, de la patience, de la compréhension, de l'effort et de l'expérimentation. L'attente du perfectionnisme peut déclencher l'anxiété, la honte, la culpabilité, la frustration ou éviter complètement le sexe.
En conclusion, les mythes de la passion parfaite faussent les attentes relationnelles en mettant trop l'accent sur la positivité, en niant les émotions négatives, en forçant les gens à jouer des rôles idéalisés, en promouvant des objectifs inaccessibles et en créant des normes irréalistes. Ils peuvent nuire à ceux qui croient en eux en provoquant la culpabilité, le ressentiment, la dépression ou l'isolement. Les mythes ne sont pas une réalité - nous avons tous nos hauts et nos bas dans la vie, y compris dans les expériences romantiques et sexuelles. Acceptons la réalité et acceptons-nous les uns les autres en tant que personnes avec des défauts et des forces, des problèmes et des victoires, des espoirs et des peurs, des joies et des peines.
Comment les mythes de la passion parfaite faussent-ils les attentes relationnelles pendant les transitions ?
Les mythes de la passion parfaite représentent souvent une relation idéalisée comme celle où deux personnes sont pleinement compatibles l'une avec l'autre et leurs besoins sont constamment satisfaits par un autre partenaire. Cela génère des attentes irréalistes sur les relations qui peuvent être nuisibles lorsque les gens entrent dans de nouvelles relations ou vivent des changements au sein des relations existantes.