Los mitos de la pasión perfecta se refieren a historias, narraciones, leyendas o creencias que retratan experiencias románticas, eróticas o sexuales como totalmente positivas, sin ninguna emoción negativa, obstáculos, malentendidos o frustraciones. Estos mitos se pueden encontrar en libros, películas, series, canciones, publicaciones en redes sociales e interacciones reales. A menudo se presentan como verdades universales, pero pueden variar según la cultura, religión, edad, identidad de género, orientación sexual, estado de relación o tipo de relación.
Un ejemplo es el mito de que los amantes siempre deben estar de acuerdo en todo, incluyendo sus simpatías, antipatías, preferencias, opiniones, deseos, metas, valores, expectativas, fronteras, límites, etc. Esto conduce a expectativas relacionales poco realistas, como la capacidad de «leer los pensamientos de cada uno» o tener siempre las mismas perspectivas, lo que puede llevar a frustraciones y conflictos cuando los socios no coinciden perfectamente.
Otro ejemplo es el mito de que el amor apasionado dura para siempre, sin divisiones, disputas, separaciones, rupturas, conflictos o dificultades.
Sin embargo, la relación pasa por diferentes etapas, desde la fase de la luna de miel hasta la rutina, la lucha por el poder, cuestiones de proximidad y finales. Los mitos de la pasión perfecta pueden hacer que la gente permanezca unida a pesar de las diferencias irreconciliables que conducen a la violencia, la infidelidad, el descuido o la violencia.
El tercer ejemplo es el mito de que el sexo debe ser siempre espontáneo, fácil, relajado, emocionante, alucinante, perfecto y gratificante. Pero a veces el sexo requiere tiempo, práctica, comunicación, paciencia, comprensión, esfuerzo y experimentación. Esperar perfeccionismo puede causar ansiedad, vergüenza, sentimientos de culpa, frustración o evitar el sexo en general.
En conclusión, los mitos de pasión perfecta distorsionan las expectativas relacionales, acentúan excesivamente la positividad, niegan las emociones negativas, obligan a las personas a desempeñar roles idealizados, promueven objetivos inalcanzables y crean estándares poco realistas. Pueden dañar a las personas que creen en ellos, causando autoinculpación, resentimiento, depresión o aislamiento. Los mitos no son una realidad. todos tenemos nuestros altibajos en la vida, incluso en experiencias románticas y sexuales. Aceptemos la realidad y aceptémonos unos a otros como personas con carencias y fortalezas, problemas y victorias, esperanzas y miedos, alegrías y tristezas.
¿Cómo los mitos de la pasión perfecta distorsionan dañinamente las expectativas relacionales durante las transiciones?
Los mitos de la pasión perfecta a menudo retratan relaciones idealizadas como aquellas donde dos personas son totalmente compatibles entre sí y sus necesidades son satisfechas constantemente por otro compañero. Esto genera expectativas poco realistas sobre relaciones que pueden ser dañinas cuando las personas entran en nuevas relaciones o experimentan cambios dentro de las existentes.