La non-monogamie consensuelle est une entente dans laquelle deux personnes ou plus ont une communication ouverte et honnête sur leurs désirs, leurs besoins et leurs limites concernant une relation romantique, y compris de multiples partenariats au-delà d'une relation monogame dévouée. Cette disposition peut prendre différentes formes, comme la polyamoria (avoir plusieurs relations romantiques en même temps), le swing (avoir des relations sexuelles avec d'autres personnes au courant de votre partenaire) ou une relation ouverte (une seule personne a un engagement exclusif envers l'autre, tandis que d'autres sont impliquées). Des études montrent que la non-monogamie consensuelle peut avoir à la fois des coûts psychologiques et des avantages pour les personnes impliquées.
L'un des coûts de la non-monogamie consensuelle est la jalousie. La jalousie peut se produire quand un partenaire perçoit une menace du comportement d'un autre partenaire, ce qui conduit à un sentiment de méfiance et d'insécurité. La non-monogamie consensuelle exige la confiance de toutes les parties concernées, ce qui peut être difficile à réaliser si un partenaire se sent menacé par les actions de l'autre. Un autre coût potentiel est le risque d'ITS et d'autres risques pour la santé associés aux rapports sexuels avec plusieurs personnes.
En outre, il peut y avoir des problèmes pratiques liés à l'équilibre du temps et des ressources entre plusieurs relations.
Cependant, la non-monogamie consensuelle offre également quelques avantages. Cela peut offrir des possibilités de satisfaction émotionnelle et d'intimité au-delà de ce que la monogamie permet.
Par exemple, les couples polyamores signalent souvent des niveaux d'intimité plus élevés dans leurs relations primaires parce qu'ils partagent leurs sentiments et leurs expériences les uns avec les autres. Une relation ouverte peut offrir la flexibilité et la liberté d'explorer différents types de relations sans se lier uniquement à une seule personne. Les échangeurs peuvent trouver satisfaction dans l'apprentissage de nouveaux désirs et préférences sexuels sans crainte de condamnation ou de honte.
La non-monogamie consensuelle exige une communication, des frontières et des négociations claires entre les partenaires. Chaque employé doit communiquer ses besoins et ses attentes afin que tous les participants les comprennent et les acceptent. Cela peut conduire à plus de transparence et d'honnêteté dans les relations, favorisant la confiance et l'intimité. La non-monogamie consensuelle peut également permettre aux gens d'explorer leur sexualité et leur identité de genre en dehors des normes traditionnelles, favorisant la croissance personnelle et l'expression de soi.
En fin de compte, la décision de savoir si une non-monogamie consensuelle vous convient dépend de vos valeurs individuelles, de vos convictions et de votre niveau de confort. Ceux qui sont intéressés par l'apprentissage de ce mode de vie devraient envisager de parler avec un thérapeute ou un conseiller pour aider à orienter tout obstacle psychologique et déterminer s'il correspond à leurs objectifs et aspirations.
Quels sont les coûts psychologiques et les avantages de la non-monogamie consensuelle ?
La non-monogamie consensuelle (CNM) est définie comme la présence de plusieurs partenaires romantiques avec le consentement et la connaissance de toutes les parties impliquées. Le CNM est devenu de plus en plus populaire ces dernières années, mais il reste controversé en raison de son impact présumé sur les relations. D'un point de vue psychologique, CNM a plusieurs avantages et inconvénients potentiels.