La sexualité est un concept complexe dans lequel certaines personnes peuvent avoir du mal à s'orienter. Il couvre tout, de l'attraction physique au lien émotionnel et à la communication entre partenaires. Malheureusement, il existe encore de nombreuses idées fausses sur ce qui constitue un comportement approprié dans des situations sexuelles, en particulier quand il s'agit de consentement et de limites. Dans cet essai, je vais discuter pourquoi vous ne devriez faire l'amour à personne et comment établir des limites saines dans votre propre relation.
Vous ne devez avoir de relations sexuelles avec personne
Le désir n'est pas une obligation - Le sexe est un cadeau et non une obligation
Votre corps n'est pas une transaction - L'amour ≠ l'accès
Le consentement est toujours vivant - Vous avez le droit de dire non à tout moment
Cela peut sembler étrange, mais vous ne « devez » vraiment rien à quelqu'un d'autre juste parce qu'ils veulent avoir des relations sexuelles avec vous. Consentir au sexe ne signifie pas renoncer à tout contrôle sur son corps ou devenir une propriété étrangère. Le sexe doit être ce que tu fais parce que tu veux, pas parce que quelqu'un d'autre te veut. Cela signifie que même si vous avez accepté d'aller à un rendez-vous avec quelqu'un, vous pouvez encore changer d'avis pour avoir des relations sexuelles plus tard. Si vous sentez la pression de faire quelque chose que vous ne voulez pas faire, arrêtez et parlez-en avec votre partenaire. N'oubliez pas que vous avez le droit de prendre des décisions sur votre propre corps, même si votre partenaire n'est pas d'accord.
Le sexe est un cadeau, pas une obligation
Tout comme vous ne devriez pas vous sentir obligé de donner votre corps, vous n'avez pas non plus besoin de considérer le sexe comme quelque chose qui est dû à une autre personne. Au lieu de penser au sexe comme un acte de réciprocité ou de payer autre chose, considérez cela comme un cadeau spécial que vous donnez à quelqu'un que vous aimez. Lorsque vous vous livrez à une activité sexuelle d'un commun accord, vous leur offrez la chance d'éprouver de l'intimité et du plaisir avec vous. Votre partenaire peut répondre par la réciprocité à ce cadeau en s'assurant que vous appréciez aussi.
Cependant, il existe de nombreuses autres façons de montrer de l'affection en plus des rapports sexuels, tels que les câlins, les baisers et les mains.
Votre corps n'est pas une transaction
Quand il s'agit de relations et de proximité, certaines personnes pensent qu'elles méritent d'avoir accès à certaines parties du corps ou du comportement de leur partenaire en raison de ce qu'elles ont donné en retour.
Par exemple, ils peuvent penser que, comme ils préparent le dîner tous les soirs, leur partenaire leur doit le sexe. Cette idée conduit à un malentendu et un ressentiment au sein des couples qui essaient de « négocier » des postes au lieu de communiquer honnêtement sur leurs besoins. Il est important de se rappeler que votre relation doit être fondée sur le respect et la compréhension mutuels et non sur des transactions. Respectez les limites les unes des autres et travaillez ensemble pour parvenir à des compromis sains.
L'amour ≠ l'accès
Même si vous êtes profondément amoureux de quelqu'un, il n'a automatiquement droit à aucune partie de votre corps ou action sans votre consentement. L'amour est une émotion complexe qui implique la confiance, la communication et le soutien, mais il n'est pas assimilé à la maîtrise de l'autre. Si vous sentez que votre partenaire a dépassé la frontière ou a profité de vous, parlez immédiatement. Dites-leur ce que vous ressentez et expliquez pourquoi un tel comportement vous gêne. Vous pouvez également demander conseil ou une thérapie si nécessaire.
Le consentement est toujours vivant
La violence sexuelle est souvent perpétuée par la conviction qu'une personne doit continuer à participer à un acte sexuel jusqu'à ce qu'elle atteigne l'orgasme. Ce type de pensée encourage le silence autour des réalisations indésirables et rend les victimes coupables d'avoir dit non. N'oubliez pas que vous avez toujours le droit de retirer votre consentement pendant une activité sexuelle. Si quelque chose vous gêne, signalez-le immédiatement à votre partenaire et demandez-lui d'arrêter.Ne laissez pas la peur de blesser leurs sentiments vous empêcher de vous exprimer. En plus de communiquer oralement vos désirs, essayez d'utiliser des signaux non verbaux, comme un changement de position ou un retrait total de la situation. Vous pouvez même vous entraîner à demander ce que vous voulez que votre partenaire sache quels signaux chercher.