Overtrusting Partners & Emotional Voids (https://www.example.com/article)
Quand vous faites confiance à quelqu'un dans votre dos, il est normal de vous sentir en sécurité.
Certaines personnes dépassent ce sentiment de sécurité et deviennent trop dépendantes de leur partenaire pour être soutenues dans tous les aspects de la vie. C'est ce qu'on appelle la « confiance excessive », et cela peut être préjudiciable parce qu'il les empêche de développer leur propre indépendance et leur propre résilience.
Le problème est que quand quelqu'un devient trop dépendant d'une autre personne pour la satisfaction émotionnelle, il peut commencer à compter sur elle, même s'il y a des drapeaux rouges qui indiquent le contraire. Ils peuvent ignorer les signes d'avertissement qui indiquent que leur partenaire n'est pas fiable ou crédible, ce qui peut entraîner un sentiment de frustration et briser le cœur sur la route.
Ceux qui luttent contre une faible estime de soi ou un traumatisme dans le passé peuvent se retrouver face à d'autres pour vérifier et approuver, ce qui rend difficile de sortir de ce modèle. Et bien que les relations étroites dans lesquelles vous vous confiez soient utiles, la confiance aveugle a ses pièges.
Alors pourquoi certaines personnes tombent dans ce piège? Cela peut être dû à des problèmes fondamentaux tels que la peur de l'abandon ou le manque de confiance dans leur capacité à gérer les problèmes seul. Ou peut-être ont-ils grandi dans un environnement où la confiance a rarement été gagnée ou facilement brisée. Quelle que soit la cause, les partenaires exagérés éprouvent souvent des niveaux élevés d'anxiété, de dépression et de compassion.
Mais quel vide émotionnel remplit ce comportement? Eh bien, selon les psychologues, elle procure un sentiment de sécurité et de stabilité, ce qui peut nous aider à faire face à notre insécurité. L'idée que quelqu'un d'autre aura toujours votre dos peut nous faire sentir en sécurité - même si nous n'en avons pas vraiment besoin.
La capacité de compter sur quelqu'un d'autre peut soulager les facteurs de stress tels que les problèmes financiers ou la pression de travail, nous permettant de nous concentrer davantage sur nous-mêmes sans nous inquiéter.
Malheureusement, quand on devient trop dépendant de quelqu'un d'autre, on s'ouvre aussi à un danger potentiel. Nous ne voyons peut-être pas de signes d'avertissement parce que nous nous concentrons tellement sur le maintien de l'illusion du contrôle; pendant ce temps, notre partenaire continue de nous manipuler et de nous exploiter jusqu'à ce qu'on se réveille un jour, se sentant usé. Cela peut conduire à des sentiments de trahison et de frustration difficiles à surmonter.
Alors, comment éviter de tomber dans ce piège? Commencez par reconnaître les comportements malsains dans les relations passées. Demandez-vous pourquoi vous êtes attiré par ces gens et ce dont vous avez besoin d'eux. Travaillez ensuite à renforcer votre confiance en vous et votre résilience en vous exprimant positivement et en cherchant du soutien en dehors de votre relation. Il est normal d'être vulnérable, mais rappelez-vous que personne ne doit porter tout le poids pour votre bonheur ou votre bien-être.
Bien qu'il soit naturel de chercher le réconfort et l'assurance de ses proches, une confiance excessive peut être préjudiciable aux deux parties impliquées. En comprenant nos propres besoins et comportements, nous pouvons nous libérer des modèles destructeurs et apprendre à avoir confiance en nous.
Quels sont les vides émotionnels comblés par la confiance excessive des partenaires malgré les preuves de précarité ?
Les partenaires trop confiants ont tendance à chercher la sécurité et le confort dans leur relation. Ce besoin de sécurité peut les amener à ignorer les signes d'avertissement et à continuer de faire confiance à leur partenaire, malgré des preuves de précarité, car ils donnent la priorité au sentiment de sécurité et de stabilité qui assure leur relation sur la prise de décisions rationnelles. Les partenaires exagérés peuvent également avoir un grand désir d'intimité et de communication, ce qui les rend difficiles à distancer émotionnellement lorsque le partenaire se comporte de manière précaire.