Il ne fait aucun doute que l'activité sexuelle peut être une expérience agréable pour les couples dans une relation romantique.
Cependant, il a été suggéré que la participation à des rituels sexuels structurés peut également avoir des avantages cognitifs, en plus du plaisir et de la satisfaction. Les rituels sexuels structurés se réfèrent aux activités effectuées pendant les rapports sexuels, qui comprennent certaines étapes ou routines visant à renforcer la proximité physique et émotionnelle entre les partenaires. Cela peut inclure n'importe quoi - des jeux de rôle, des massages, de la stimulation sensorielle ou du bondage à la discussion préliminaire des fantasmes et des désirs. Certaines études montrent que ces activités contribuent à des changements neurologiques dans le cerveau qui augmentent la concentration, la rétention de la mémoire, la résolution de problèmes et la créativité. Examinons plus en détail comment cela fonctionne.
D'abord, lorsque nous avons une activité sexuelle, certaines hormones sont libérées, ce qui renforce le plaisir et la relaxation. Ces hormones déclenchent également la libération de neurotransmetteurs tels que la dopamine, la sérotonine et l'ocytocine, qui sont associés à la régulation de l'humeur, aux liens sociaux et au traitement de la récompense. Les rituels sexuels structurés semblent renforcer ce processus en augmentant l'intensité et la durée de ces réactions chimiques.
Par exemple, si vous et votre partenaire planifiez un scénario de jeu de rôle détaillé comprenant des costumes et des accessoires, vous subirez probablement une marée d'excitation, d'attente et d'adrénaline lorsque vous jouez à la fantaisie. Cette augmentation de l'excitation peut conduire à des sensations plus fortes pendant les rapports sexuels, conduisant à une plus grande satisfaction. Plus vous ressentez quelque chose, plus il est probable que vous vous en souviendrez plus tard.
Deuxièmement, les rituels sexuels structurés encouragent l'attention et la concentration. Lorsque vous faites des activités qui nécessitent de l'attention et de la concentration, comme le massage, vous entraînez votre cerveau à faire attention et à rester présent pour le moment. Cela peut avoir des effets secondaires dans d'autres domaines de la vie où vous pouvez mieux vous concentrer sur des tâches ou des problèmes sans être distrait. Il peut également améliorer votre capacité à lire le langage corporel et à capter les signaux non verbaux de votre partenaire, ce qui peut renforcer la communication et l'intimité.
Enfin, la participation à la stimulation sensorielle, comme les bandages oculaires, les restrictions ou le chatouillement des plumes, peut activer les différentes parties du cerveau responsables de la perception tactile, visuelle et auditive. Cette surcharge sensorielle peut améliorer la créativité et les compétences de résolution de problèmes, ce qui permet de penser et de trouver des solutions uniques. Certains chercheurs croient que les réseaux neuronaux du cerveau développent de nouvelles voies lorsque nous nous mettons au défi avec de telles nouvelles expériences.
Il est donc prouvé que les rituels sexuels structurés peuvent apporter des avantages cognitifs, au-delà du plaisir et de la satisfaction. En augmentant l'intensité physique et émotionnelle, en encourageant l'attention et l'attention, et en favorisant la stimulation sensorielle, ces actions peuvent aider à améliorer la mémoire, la régulation de l'humeur, les liens sociaux et la pensée créative. Bien sûr, l'efficacité de cette approche variera selon les préférences et les circonstances individuelles, mais il pourrait être utile de l'étudier pour ceux qui souhaitent améliorer leurs relations et leur bien-être général.
Y a-t-il des avantages cognitifs mesurables à participer à des rituels sexuels structurés ?
La connaissance se réfère à un ensemble de processus mentaux qui comprennent le traitement de l'information, tels que la perception, l'attention, la mémoire, la compréhension du langage, la prise de décision et la résolution de problèmes. La participation à des rituels sexuels structurés peut avoir des avantages cognitifs, mais il n'est pas encore complètement clair comment ces avantages sont mesurés et quels domaines cognitifs spécifiques ils affectent.