Hormones sont des intermédiaires chimiques qui traversent la circulation sanguine pour réguler les différentes fonctions du corps telles que le métabolisme, la croissance, la reproduction, l'humeur et le comportement. La motivation sexuelle est un processus complexe qui implique une attraction physique, un lien émotionnel et des facteurs psychologiques. Les changements hormonaux à différents stades de la vie peuvent avoir un impact significatif sur les désirs sexuels et le niveau de satisfaction des gens.
L'une des hormones les plus importantes qui influencent la motivation sexuelle est la testostérone. Cette hormone joue un rôle crucial chez les hommes et les femmes. Chez les hommes, la testostérone stimule la libido, soutient la fonction érectile et améliore la performance sexuelle.
Cependant, il peut également conduire à des comportements agressifs et des tendances à risque, ce qui peut avoir un impact négatif sur les relations romantiques. Les femmes produisent moins de testostérone que les hommes, mais ont toujours besoin de cette hormone pour l'excitation sexuelle et le désir.
L'autre hormone critique chez les femmes est l'oestrogène. Il régule la réaction sexuelle, y compris la lubrification vaginale et l'absorption clitoridienne. Lorsque le taux d'œstrogènes diminue avant ou après la ménopause, les femmes peuvent ressentir une diminution de l'intérêt sexuel et du plaisir. Un taux élevé de prolactine, une autre hormone, peut causer de la fatigue, de la dépression et une faible attraction sexuelle. La thyroïde produit deux hormones - les T3 et les T4 - essentielles à la santé et au bien-être généraux. De faibles niveaux de T3 et de T4 peuvent entraîner une augmentation du poids, une fatigue et une diminution de la libido.
La grossesse et l'allaitement sont également accompagnés de changements hormonaux importants. Pendant la grossesse, des niveaux élevés d'oestrogènes et de progestérone augmentent le flux sanguin vers la région génitale, ce qui rend les femmes plus sensibles au toucher et favorise la sécrétion vaginale. Après l'accouchement, le corps de la mère libère de l'ocytocine, connue sous le nom d'hormone de l'amour, ce qui entraîne une forte relation émotionnelle avec le bébé. L'ocytocine joue également un rôle essentiel dans le renforcement de la proximité sexuelle entre les partenaires.
Le déséquilibre hormonal peut avoir de nombreuses conséquences négatives sur la motivation sexuelle, le désir et la satisfaction relationnelle.
Par exemple, les personnes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ont souvent des niveaux élevés de testostérone, ce qui entraîne l'infertilité, l'acné, la prise de poids et des périodes irrégulières. L'hypothyroïdie peut causer un dysfonctionnement sexuel et des troubles de l'humeur. D'autres maladies comme le diabète, le cancer et les maladies cardiaques peuvent affecter la production d'hormones et la fonction sexuelle. L'insuffisance du sommeil, le stress et une mauvaise alimentation contribuent également à réduire la libido.
Comment les fluctuations hormonales affectent-elles la motivation sexuelle, le désir et la satisfaction relationnelle ?
Le rôle des hormones dans la motivation sexuelle a été largement étudié depuis les années 1960. La motivation sexuelle est influencée par l'interaction complexe entre les facteurs biologiques et sociaux. Chez les femmes, les taux d'œstrogènes atteignent leur maximum pendant l'ovulation et diminuent après la ménopause, ce qui peut être associé à une diminution de la libido et de l'excitation (Ditzen et al., 2004 ; Bancroft & Carnes, 2007).