De nombreux soldats sont confrontés à des difficultés lorsqu'il s'agit de maintenir un soutien émotionnel pendant leur rotation en raison de la distance physique entre eux et leurs proches. Voici quelques façons de rester en contact, même s'ils sont à quelques kilomètres les uns des autres:
1. La communication est essentielle. Les soldats peuvent rester en contact avec leurs partenaires par des appels téléphoniques réguliers, des courriels, des conversations vidéo et des messages sur les réseaux sociaux. Cela les aidera à se tenir au courant de la vie de l'autre et à se sentir plus connectés.
2. Établir des attentes réalistes. Il est important pour les deux parties de comprendre que les relations peuvent changer tant que l'une des parties n'est pas présente. Ils doivent parler de ce qu'ils attendent les uns des autres, étant à distance les uns des autres, et savoir si quelqu'un a besoin d'un seul temps ou d'un même espace.
3. Les soldats peuvent rester occupés par des passe-temps et des activités qu'ils aiment et partager ces informations avec leur partenaire. Cela leur donnera l'occasion d'attendre et de discuter avec impatience quand ils se réuniront à nouveau.
4. Établir des plans de réunification - Fixer des dates précises de réunification peut aider les deux parties à planifier à l'avance et à anticiper l'événement. Cela créera de l'excitation et de la motivation pour une réunion imminente.
5. Rester positif - Rester optimiste et se concentrer sur les bonnes choses dans la vie peut aider les soldats à rester en bonne santé émotionnelle pendant leur déploiement. Ils peuvent essayer de se souvenir de souvenirs heureux et d'anticiper l'avenir.
6. Demande d'aide professionnelle. Si nécessaire, les soldats peuvent demander une thérapie ou des conseils pour gérer tout sentiment de solitude ou de dépression. Cela les aidera à mieux gérer les difficultés et à fournir un soutien si nécessaire.
7. Manifestation de reconnaissance. Même si les soldats sont loin, ils peuvent exprimer leur amour et leur gratitude à leur partenaire en envoyant des colis médicaux ou en écrivant des lettres qui disent à quel point ils leur manquent. Cela fera sentir à leurs proches qu'ils sont appréciés et appréciés.
Les soldats peuvent maintenir un soutien émotionnel pendant le déploiement rotatif en communiquant régulièrement, en établissant des attentes réalistes, en suivant leurs passions, en établissant des plans de réunification, en restant positifs, en demandant de l'aide professionnelle si nécessaire et en faisant preuve de gratitude. En suivant ces conseils, les soldats peuvent rester en contact et recevoir du soutien en étant à l'écart de leurs partenaires, même dans les circonstances les plus difficiles.
Comment les soldats soutiennent-ils le soutien émotionnel pendant le déploiement rotatif et la séparation géographique ?
Les soldats soutiennent généralement le soutien émotionnel de diverses façons lors des déploiements rotatifs, comme la communication fréquente avec les membres de la famille, la mise en place d'appels vidéo et téléphoniques réguliers, partager des expériences personnelles et des histoires pour rester en contact, participer à des événements, qui apportent joie et détente, participer à des séances de thérapie si nécessaire, Construire des relations durables avec leurs pairs, en recevant des encouragements de la part des supérieurs et des camarades, et en célébrant les jalons ensemble.