Les rituels sexuels structurés peuvent être définis comme des activités régulières et planifiées qui comprennent les aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels du sexe. Ces rituels peuvent inclure l'attribution de temps pour les préliminaires, la négociation de ce qui se passera pendant les rapports sexuels et l'inclusion de différentes positions ou jouets. D'un autre côté, les rencontres spontanées sont des actes sexuels imprévus qui se produisent sans aucune planification préalable ou discussion entre partenaires. Alors que les deux approches peuvent mener à la satisfaction sexuelle, il a été démontré que les rituels sexuels structurés augmentent la satisfaction sexuelle à long terme plus efficacement que les rencontres spontanées, grâce à leur capacité à renforcer la confiance, la communication et la compréhension.
Les rituels sexuels créent un espace sûr pour que les couples explorent leurs désirs et leurs préférences, tout en créant l'intimité et le respect mutuel. Grâce à des sessions structurées, les couples peuvent apprendre la sympathie et l'antipathie de l'autre, ce qui les aide à devenir de meilleurs amants. Ils permettent également de réaliser des expériences susceptibles d'augmenter le plaisir et l'excitation. Les rituels sexuels structurés encouragent les partenaires à communiquer ouvertement sur leurs besoins et leurs désirs, ce qui les rend plus satisfaits.
Par exemple, un couple peut participer à des jeux de rôle pour découvrir de nouvelles façons de s'exprimer sexuellement, ou essayer différentes positions pour améliorer son expérience.
Les rencontres spontanées, d'autre part, ne fournissent pas ce niveau de structure, et conduisent souvent à ce qu'un partenaire commence à avoir des relations sexuelles et l'autre vient avec lui. Cela peut entraîner une sensation de pression et d'engagement, réduisant la probabilité de plaisir.
En outre, il n'y a aucune garantie de compatibilité, car les partenaires peuvent ne pas partager des intérêts ou des fantasmes similaires. La spontanéité peut parfois être excitante, mais elle ne peut pas toujours garantir un résultat satisfaisant.
En général, les rituels sexuels structurés offrent de nombreux avantages par rapport aux réunions spontanées quand il s'agit d'augmenter la satisfaction sexuelle à long terme. En créant un environnement sûr et propice à la recherche et à la discussion, ces rituels aident les couples à créer de l'intimité et du plaisir, tout en augmentant leur connaissance des corps et des désirs des uns et des autres.
Les rituels sexuels structurés peuvent-ils améliorer la satisfaction sexuelle à long terme plus efficacement que les rencontres spontanées ?
Les rituels sexuels structurés peuvent aider les gens à mieux se préparer à l'intimité, à élargir la communication entre partenaires et à assurer une plus grande prévisibilité lors des interactions sexuelles (Gebhard & Leiblum, 2015). Ces facteurs peuvent, avec le temps, augmenter la satisfaction sexuelle par rapport aux rencontres spontanées.