Rituali sessuali strutturati possono essere definiti come attività regolari, pianificate, che includono aspetti fisici, emotivi, mentali e spirituali del sesso. Questi rituali possono includere un tempo dedicato per i preliminari, negoziare su cosa accadrà durante il rapporto sessuale, e includere diverse posizioni o giocattoli. D'altra parte, incontri spontanei sono atti sessuali non pianificati che avvengono senza alcuna pianificazione o discussione preliminare tra i partner. Mentre entrambi gli approcci possono portare alla soddisfazione sessuale, è stato dimostrato che rituali sessuali strutturati aumentano la soddisfazione sessuale a lungo termine più efficacemente degli incontri spontanei, grazie alla loro capacità di rafforzare la fiducia, la comunicazione e la comprensione.
I rituali sessuali creano uno spazio sicuro per le coppie per esplorare i loro desideri e preferenze, creando allo stesso tempo intimità e rispetto reciproco. Attraverso sessioni strutturate, le coppie possono imparare simpatia e antipatia tra loro, che li aiutano a diventare migliori amanti. Permettono anche esperimenti che possono aumentare il piacere e l'eccitazione. Rituali sessuali strutturati incoraggiano i partner a comunicare apertamente i loro bisogni e desideri, portando a una maggiore soddisfazione.
Ad esempio, una coppia può partecipare a giochi di ruolo per scoprire nuovi modi di esprimersi sessualmente, o provare posizioni diverse per migliorare la propria esperienza.
Gli incontri spontanei, d'altra parte, non forniscono questo livello di struttura, e spesso portano un partner a iniziare il sesso e l'altro semplicemente a camminare con esso. Questo può portare a una sensazione di pressione e impegno, riducendo la probabilità di piacere.
Inoltre, non vi è garanzia di compatibilità perché i partner possono non condividere interessi o fantasie simili. La spontaneità a volte può essere eccitante, ma non sempre può garantire un risultato soddisfacente.
In generale, rituali sessuali strutturati offrono molti vantaggi rispetto agli incontri spontanei quando si tratta di migliorare la soddisfazione sessuale a lungo termine. Creando un ambiente sicuro e favorevole per la ricerca e la discussione, questi rituali aiutano le coppie a creare intimità e piacere, aumentando al contempo la loro conoscenza dei corpi e dei desideri reciproci.
I rituali sessuali strutturati possono aumentare la soddisfazione sessuale a lungo termine in modo più efficace degli incontri spontanei?
Rituali sessuali strutturati possono aiutare le persone a prepararsi meglio all'intimità, aumentare la comunicazione tra i partner e fornire maggiore prevedibilità durante le interazioni sessuali (Gebhard & Leblum, 2015). Questi fattori possono aumentare nel tempo la soddisfazione sessuale rispetto agli incontri spontanei.