Quand il s'agit de réconcilier des préférences contradictoires, les couples éprouvent souvent de la tension et du ressentiment. Cela peut être particulièrement difficile quand une personne préfère quelque chose que l'autre n'aime pas.
Cependant, les couples ont des moyens de surmonter ces différences sans provoquer de conflits inutiles. Voici quelques conseils:
1. La communication est la clé. Avant d'essayer de résoudre tout désaccord, assurez-vous que vous comprenez tous les deux le point de vue de l'autre. Posez des questions, écoutez activement et essayez de regarder les choses de leur point de vue.
2. Le compromis est important. Pour trouver une solution qui fonctionne pour les deux parties, il faudra peut-être renoncer à certaines de ses propres préférences. Préparez-vous à vous rencontrer au milieu et à trouver un compromis qui convienne à tout le monde.
3. Comprendre ce qui est le plus important l'un pour l'autre.
Par exemple, si l'un des partenaires apprécie un passe-temps conjoint de qualité plus que les valeurs matérielles, il peut vouloir dépenser moins d'argent pour des cadeaux coûteux et plus de temps pour des actions conjointes.
4. Ne supposez pas le pire. Si possible, évitez de suggérer pourquoi votre partenaire se sent comme lui. Au lieu de cela, demandez-leur directement et laissez-les s'expliquer complètement avant de répondre.
5. Essayez de voir la situation objectivement. En reculant et en regardant le problème d'un point de vue objectif, vous pourrez identifier les causes sous-jacentes ou les solutions potentielles qu'aucune des parties n'a encore envisagées.
6. Rappelez-vous que la relation est une rue à double sens. Bien qu'il soit important d'exprimer vos besoins et vos désirs, soyez également ouvert à entendre les pensées et les sentiments de votre partenaire. Montrez de la gratitude et de l'empathie pour leurs opinions.
7. Soyez flexible. Parfois, les compromis ne finissent pas toujours à 50/50. Une personne peut finir par donner plus qu'une autre, mais cela ne veut pas dire qu'elle a perdu le contrôle de la décision. Soyez gentil quand c'est nécessaire et appréciez les efforts que votre partenaire fait pour vous plaire.
8. Faites des pauses. Si vous sentez que les tensions augmentent, faites une pause dans la discussion sur cette question jusqu'à ce que vous soyez tous les deux calmés. Cela permettra d'éviter une nouvelle augmentation du nombre d'arguments.
9. Définir les limites. Parfois, les gens ont des préférences différentes qui ne peuvent pas être réconciliées. Si c'est le cas, on peut accepter de ne pas accepter et de trouver des moyens de coexistence pacifique sans attendre que l'autre personne change.
10. Continuez à essayer. La relation exige du travail, et parfois la recherche d'un terrain d'entente sur des questions en conflit prend du temps. N'abandonnez pas trop vite, mais si vous ne pouvez vraiment pas parvenir à un accord après que tout le reste échoue, il peut être préférable de respecter les différences des uns et des autres et d'aller de l'avant.
Comment les couples réconcilient-ils les préférences conflictuelles sans tension ni ressentiment ?
La recherche a montré que le conflit fait partie intégrante de toute relation saine, mais il peut devenir problématique quand il conduit à un sentiment de ressentiment ou de tension. Pour éviter cela, les couples doivent se concentrer sur la compréhension des besoins et des désirs de leur partenaire, ainsi que sur la défense de soi-même pour trouver un juste milieu qui fonctionne pour les deux parties. Il peut s'agir de négociations, de compromis et même parfois d'un changement de point de vue sur certaines questions.