Cuando se trata de conciliar preferencias contradictorias, las parejas suelen experimentar tensión y resentimiento. Esto puede ser especialmente difícil cuando una persona prefiere algo que a la otra no le gusta.
Sin embargo, las parejas tienen maneras de superar estas diferencias sin causar conflictos innecesarios. Aquí hay algunos consejos:
1. La comunicación es clave. Antes de intentar resolver cualquier desacuerdo, asegúrese de que ambos entiendan el punto de vista del otro. Haga preguntas, escuche activamente y trate de mirar las cosas desde su perspectiva.
2. El compromiso es importante. Para llegar a una solución que funcione para ambas partes, es posible que tenga que renunciar a algunas de sus propias preferencias. Prepárate para reunirte en el medio y encontrar un compromiso que convenga a todos.
3. Entender lo que es más importante para los demás.
Por ejemplo, si uno de los socios valora más el pasatiempo colaborativo de calidad que los valores materiales, tal vez desee gastar menos dinero en regalos caros y más tiempo en acciones conjuntas.
4. No asumas lo peor. Siempre que sea posible, evite asumir por qué su pareja se siente como él. En su lugar, pregúntales directamente y déjales que se expliquen completamente antes de responder.
5. Trate de ver la situación objetivamente. Al dar un paso atrás y mirar el problema desde una perspectiva objetiva, usted será capaz de identificar las causas subyacentes o posibles soluciones que ninguna de las partes ha considerado todavía.
6. Recuerda que la relación es una calle con tráfico de dos vías. Aunque es importante expresar sus necesidades y deseos, también sea abierto a escuchar los pensamientos y sentimientos de su pareja. Mostrar aprecio y simpatía por sus puntos de vista.
7. Sé flexible. A veces, los compromisos no siempre terminan en 50/50. Una persona puede acabar dando más que otra, pero eso no significa que haya perdido el control de la decisión. Sé amable cuando sea necesario y valora el esfuerzo que tu pareja está haciendo para complacerte.
8. Toma descansos. Si usted siente que la tensión está aumentando, tome un descanso en la discusión de este tema hasta que ambos se calmen. Esto ayudará a evitar que aumente aún más el número de argumentos.
9. Establecer límites. A veces, las personas simplemente tienen preferencias diferentes que son imposibles de conciliar. De ser así, uno puede aceptar no estar de acuerdo y encontrar formas de convivencia pacífica sin esperar que la otra persona cambie.
10. Sigue intentándolo. Las relaciones requieren trabajo, y a veces encontrar puntos de contacto sobre cuestiones conflictivas lleva tiempo. No te rindas demasiado rápido, pero si realmente no puedes llegar a un acuerdo después de que todo lo demás falla, puede ser mejor respetar las diferencias de los demás y seguir adelante.
¿Cómo concilian las parejas las preferencias conflictivas sin tensión ni resentimiento?
Los estudios han demostrado que el conflicto es parte integral de cualquier relación sana, pero puede volverse problemático cuando conduce a sentimientos de resentimiento o tensión. Para evitarlo, las parejas deben centrarse en entender las necesidades y deseos de su pareja, así como defenderse para encontrar un punto medio que funcione para ambas partes. Esto puede incluir negociaciones, compromisos e incluso, a veces, un cambio de opinión sobre ciertas cuestiones.