Les chercheurs ont étudié 148 couples hétérosexuels qui étaient ensemble depuis plus d'un an. Ils leur ont posé des questions sur leur histoire sexuelle, y compris la fréquence, la variété et la durée des actes sexuels, ainsi que le niveau d'orgasme et de plaisir pendant les rapports sexuels. Ils leur ont aussi demandé d'évaluer la satisfaction de leur relation.
L'un des résultats les plus intéressants a été que la fréquence des contacts sexuels a prédit un niveau plus élevé de satisfaction relationnelle, tant pour les hommes que pour les femmes. Les couples qui ont eu des relations sexuelles régulières et fréquentes ont rapporté plus de bonheur et d'engagement que ceux qui l'ont fait moins souvent. Il est toutefois important de noter que cet effet n'a été observé que dans le cadre de réunions mutuellement satisfaisantes. Lorsque les partenaires étaient insatisfaits de la qualité de leur vie sexuelle, l'augmentation de la fréquence n'améliorait pas le niveau de satisfaction. De plus, les couples dont les partenaires étaient très orgasmés pendant les rapports sexuels avaient tendance à être plus heureux et plus dévoués que ceux où les orgasmes étaient rares ou absents. Cela suggère qu'une vie sexuelle à part entière peut contribuer à des sentiments positifs envers un partenaire, mais cela ne suffit pas en soi.
Un autre facteur qui est devenu significatif était le type d'actions effectuées pendant le sexe.
Les couples qui comprenaient le sexe oral, le sexe anal et d'autres formes de prélude dans leurs routines intimes ont rapporté un niveau de satisfaction générale plus élevé que ceux qui se concentraient exclusivement sur les rapports sexuels traditionnels.
Ils ont ressenti un lien plus profond avec leur partenaire et des liens émotionnels plus forts au fil du temps. L'utilisation d'accessoires (par exemple des huiles de massage ou des jouets pour adultes) a également été associée à un niveau plus élevé de satisfaction relationnelle, suggérant que les couples qui sont prêts à expérimenter différents types de sexe ont tendance à avoir de meilleures relations en général.
Les études ont révélé plusieurs facteurs liés à la satisfaction relationnelle à long terme, y compris la fréquence de l'activité sexuelle, le niveau de plaisir et l'orgasme pendant les rapports sexuels, la diversité des actes sexuels et des expériences. Ces résultats montrent que des relations sexuelles saines et variées peuvent aider à créer des bases solides pour des relations durables.
Quels comportements et habitudes sexuels sont les plus prédictifs pour la satisfaction relationnelle à long terme ?
Des études montrent que les couples qui participent à des touches intimes fréquentes, telles que tenir la main, embrasser, embrasser, embrasser et gestes affectueux non verbaux, ont tendance à éprouver plus de satisfaction dans une relation que ceux qui ne le font pas. De plus, les couples qui communiquent régulièrement ouvertement leurs désirs et leurs préférences en matière de sexe et d'intimité peuvent également déclarer un niveau de satisfaction plus élevé.